moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

"Dwunastka" zawsze w formie

Dziesiątki przeprowadzonych marszów i walk w bliskim kontakcie, setki godzin spędzonych na siłowniach oraz halach sportowych, niezliczone poranne "zaprawy", tysiące przebiegniętych kilometrów oraz podciągnięć na drążkach... Taka jest recepta żołnierzy szczecińskiej "Dwunastki" na budowanie ponadprzeciętnej sprawności.

Jednym z głównych wyznaczników służby wojskowej jest ciągłe utrzymanie sprawności fizycznej na odpowiednim poziomie. Służba w 12 Szczecińskiej Dywizji Zmechanizowanej jest pełna wyzwań, dlatego żołnierze "Dwunastki" systematycznie podnoszą swoje kwalifikacje, co wielokrotnie udowadniali podczas licznych ćwiczeń i poligonów, turniejów oraz różnorodnych zawodów.

"Często wychowanie fizyczne w wojsku postrzegane jest przez pryzmat biegania i podciągania na drążku, jednak w 12 Brygadzie Zmechanizowanej nie ograniczamy się do minimum, a poprzeczkę zawiesiliśmy bardzo wysoko. Do rywalizacji włączyliśmy takie konkurencje jak biegi na orientację, pięciobój wojskowy, strzelectwo, bieg patrolowy, pokonywanie OSF oraz wiele innych konkurencji. Stawiamy również na walkę w bliskim kontakcie" - zaznaczył Podoficer Specjalista st. chor. Przemysław Ustianowski z Sekcji Wychowania Fizycznego i Sportu "Błękitnej" Brygady.

Jednym z koronnych dowodów jest choćby sukces reprezentacji 12 Brygady  z czerwca tego roku, która wywalczyła I miejsce na III Mistrzostwach Wojska Polskiego MMA w walce w bliskim kontakcie.

Warto pamiętać, że wyczyn ten nie przyszedł łatwo. Z jednej strony "Błękitni" wojownicy stanęli do rywalizacji z wybitnymi zawodnikami, jednak intensywne treningi przyniosły zamierzony cel. Jeden z żołnierzy 'Błękitnej" Brygady zdradził sposób osiągnięcia czerwcowego sukcesu. "Wzorem do naśladowania jest mój trener Piotr "Bagi" Bagiński, który pomimo swojego wieku wciąż karci młodych chłopaków i zdobył chyba wszystko co było możliwe na arenie Ju Jitsu, a przy tym dodatkowo rozsławia ten sport" - podkreślił szer. Krystian Bartoszyński.

Obecnie pomimo okresu urlopowego żołnierze szczecińskiej "Dwunastki" nie zamierzają spoczywać na laurach, dlatego systematycznie kontynuują intensywne treningi. Potencjał sprawności fizycznej żołnierzy 12 Dywizji jest budowany dodatkowo w oparciu o wsparcie wykwalifikowanych instruktorów. Potwierdza to szer. Agnieszka Alabrudzińska, która jest nie tylko żołnierzem 14 batalionu Ułanów Jazłowieckich, ale również trenerem personalnym oraz instruktorką fitness. "Wśród wielu moich zainteresowań znajduje się m.in. sport i szeroko pojęta fizjoterapia. Uważam, że ruch jest dla człowieka jedną z najważniejszych wartości, gdyż po to zostaliśmy stworzeni" - zaznaczyła szer. Agnieszka Alabrudzińska.

W tym roku największym wyzwaniem dla Wojska Polskiego będzie ćwiczenie pk. DRAGON-17, w którym 12 Dywizja będzie głównym ćwiczącym, dlatego wakacyjny, krótkotrwały odpoczynek od ćwiczeń i szkoleń poligonowych żołnierze "Dwunastki" uznają za najlepszy okres do systematycznego doskonalenia sprawności fizycznej oraz starannego przygotowania się do powyższego ćwiczenia. "Przed każdym zadaniem staramy się wspierać wzajemnie. Według mnie nie ma dla nas rzeczy niemożliwych i każde wyzwanie jest dla nas osiągnięciem celów na najwyższym poziomie" - podkreśliła szer. Paulina Kwiatkowska.

Powód tak profesjonalnie organizowanego szkolenia jest w zasadzie bardzo oczywisty. "Naszym celem jest to, aby żołnierze przez chęć rywalizacji oraz osiągania najwyższych wyników doskonalili swoje umiejętności takie jak posługiwanie się mapą i przyrządami do nawigacji, prowadzenie celnego ognia z broni strzeleckiej, samoobrona, pływanie, wzmacnianie wytrzymałości organizmu, poruszanie się w bardzo trudnych warunkach – zarówno w terenie lesistym, jak i na torach przeszkód, a które mogą zaprocentować podczas działania żołnierzy na polu walki" - podsumował chorąży Ustianowski.

Tekst: por. Błażej Łukaszewski

red. PZ

autor zdjęć: por. Błażej Łukaszewski

dodaj komentarz

komentarze


Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Rządy Polski i Niemiec wyznaczają kierunki współpracy
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Pancerniacy jadą na misję
Mundurowi z benefitami
Celne oko, spokój i wytrzymałość – znamy najlepszych strzelców wyborowych wśród terytorialsów
Po co wojsku satelity?
Plan na WAM
Poselskie pytania o „OPW z dronem”
Artylerzyści mają moc!
Najdłuższa noc
Niebo pod osłoną
Medyczna odsłona szkoleń wGotowości
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Przygotowani znaczy bezpieczni
Polski „Wiking” dla Danii
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Czwarta dostawa Abramsów
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Polska niesie ogromną odpowiedzialność
Ograniczenia lotów na wschodzie Polski
Dzień wart stu lat
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy
Żołnierze z „armii mistrzów” czekają na głosy
Najlepsi w XXII Maratonie Komandosa
Militarne Schengen
Gdy ucichnie artyleria
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Zmierzyli się z własnymi słabościami
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Wojsko ma swojego satelitę!
Nowe zasady dla kobiet w armii
Żołnierze zawodowi zasilają szeregi armii
Koreańskie stypendia i nowy sprzęt dla AWL-u
Formoza – 50 lat morskich komandosów
BWP made in Poland. Czy będzie towarem eksportowym?
Wojsko przetestuje nowe technologie
Zwrot na Bałtyk
Szwedzi w pętli
Nitro-Chem stawia na budowanie mocy
Czy Strykery trafią do Wojska Polskiego?
Don’t Get Hacked
Nowe zdolności sił zbrojnych
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Sportowcy podsumowali 2025 rok
Kapral Bartnik mistrzem świata
Wojskowa łączność w Kosmosie
Współpraca na rzecz bezpieczeństwa energetycznego
Z Su-22 dronów nie będzie
Czas na polskie Borsuki
Nadchodzi era Borsuka
Uczelnie łączą siły
Szeremeta niepokonana na ringu w Budapeszcie
W krainie Świętego Mikołaja
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Bóg wojny wyłonił najlepszych artylerzystów
NATO ćwiczy wśród fińskich wysp
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Trzy „Duchy" na Bałtyk
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Holenderska misja na polskim niebie
Borsuki jadą do wojska!
PKO Bank Polski z ofertą specjalną dla służb mundurowych
Komplet medali wojskowych na ringu
Razem na ratunek

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO