moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Silny i sprawny jak żołnierz

W miniony weekend odbyły się mistrzostwa WOT w Crossficie. O medale rywalizowało 120 zawodników z 19 jednostek z całej Polski. Kujawsko-pomorscy terytorialsi przywieźli 3 medale.

To były pierwsze mistrzostwa Wojsk Obrony Terytorialnej w Crossficie. Do zaciętej rywalizacji stanęło 120 zawodników, w tym drużyna z 8.Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Żołnierze wrócili na Kujawy z trzema medalami.

- „To pierwsze w Polsce mistrzostwa WOT w crossficie. Wybrano symboliczny trening by zaktywizować żołnierzy do aktywności fizycznej, a jednocześnie pokazać jak wymagający jest to trening. Nasi żołnierze są w dobrej kondycji fizycznej, ale w tym wypadku ważne jest też to, co się dzieje w umyśle zawodnika. Jest takie hasło: tam gdzie kończy się fizyka zaczyna się psychika. To u zawodników widać. W obecnym czasie nie koniecznie żołnierz musi być aż tak sprawny, aby zrealizować zadania na współczesnym polu walki” – mówi płk Andrzej Głowacki, szef pionu szkolenia DWOT.

Zawodnicy rozpoczynali rywalizację od biegu na dystansie 1600 m, następnie mieli do wykonania 100 podciągnięć, 200 pompek, 300 przysiadów. Na koniec czekał ich jeszcze bieg na 1600 m. Limit na wykonanie tych ćwiczeń to 1,5 godziny. Zawody realizowane na obiekcie MOSiR nad radomskim zalewem na Borkach, zgromadziły dużą publiczność.

- Crossfit to ćwiczenia ogólnorozwojowe łączące siłę z wytrzymałością. Podnoszą też ogólną sprawność i funkcjonalność organizmu. Ćwiczę od ponad 20 lat. Wcześniej dużo ćwiczeń siłowych i sportów walki. Aczkolwiek moda na crossfit dała mi nowe spojrzenie na trening ogólnorozwojowy. Jest to zdecydowanie zdrowa i dobra moda. Jest to alternatywa dla ćwiczeń siłowych, które mniej rozwijają ogólną funkcjonalność i wytrzymałość. Crossfit może uprawiać prawie każdy.”- powiedział mł.chor. Artur, który wrócił z zawodów ze srebrnym medalem.

Kpr. Artur zdobywca złotego medalu podsumował: „W życiu ważne jest, aby cokolwiek robić ze sobą. Założyć dres i dbać o swoją tężyznę fizyczną a tym samym psychiczną. Osobiście trenowałem wiele dyscyplin, od piłki nożnej, po biegi patrolowe, OSF. Wziąłem też udział w programie Ninja Warriors. Mnie sport odpręża i polecam każdemu, aby uprawiał cokolwiek, ale regularnie i z głową. Wyniki później przyjdą same.”

Z brązowym medalem z mistrzostw wróciła również szer. Anna, dla której crossfit to styl życia. „Zmęczone ciało, to spokojna głowa”- dodała na koniec rozmowy.

Wojska Obrony Terytorialnej dają możliwość łączenia życia cywilnego- pracy służby na rzecz obrony ojczyny i pomocy lokalnym społecznościom.

Jeśli i Ty chcesz być „zawsze gotowym i zawsze blisko”?
Wstąp do WOT. Odwiedź najbliższe WCR lub https://rekruterzy.terytorialsi.wp.mil.pl/

Kolejne szkolenie podstawowe już 2 czerwca.

Tekst: ppor. Julia ROZWOROWSKA-WOLAŃSKA/8.Kujawsko-Pomorska Brygada Obrony Terytorialnej

red. PZ

autor zdjęć: 8kpbot

dodaj komentarz

komentarze


Barwy walki
 
Ocalały z transportu do Katynia
Koreańska firma planuje inwestycje w Polsce
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Strażacy ruszają do akcji
Aleksandra Mirosław – znów była najszybsza!
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Kadisz za bohaterów
Rozpoznać, strzelić, zniknąć
Wojna w świętym mieście, epilog
Potężny atak rakietowy na Ukrainę
Morska Jednostka Rakietowa w Rumunii
Na straży wschodniej flanki NATO
Wieczna pamięć ofiarom zbrodni katyńskiej!
NATO zwiększy pomoc dla Ukrainy
Polscy żołnierze stacjonujący w Libanie są bezpieczni
SOR w Legionowie
Polak kandydatem na stanowisko szefa Komitetu Wojskowego UE
NATO on Northern Track
25 lat w NATO – serwis specjalny
Przełajowcy z Czarnej Dywizji najlepsi w crossie
Zachować właściwą kolejność działań
Jakie wyzwania czekają wojskową służbę zdrowia?
Wojna w świętym mieście, część druga
Optyka dla żołnierzy
Puchar księżniczki Zofii dla żeglarza CWZS-u
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
W Brukseli o wsparciu dla Ukrainy
Mundury w linii... produkcyjnej
V Korpus z nowym dowódcą
Tusk i Szmyhal: Mamy wspólne wartości
Kosiniak-Kamysz o zakupach koreańskiego uzbrojenia
Rakiety dla Jastrzębi
WIM: nowoczesna klinika ginekologii otwarta
Operacja „Synteza”, czyli bomby nad Policami
Odstraszanie i obrona
Bezpieczeństwo ważniejsze dla młodych niż rozrywka
Wojna w świętym mieście, część trzecia
Święto stołecznego garnizonu
Wojna w Ukrainie oczami medyków
Więcej pieniędzy dla żołnierzy TSW
Charge of Dragon
Szarża „Dragona”
Ramię w ramię z aliantami
W Rumunii powstanie największa europejska baza NATO
Przygotowania czas zacząć
Głos z katyńskich mogił
Sandhurst: końcowe odliczanie
Zmiany w dodatkach stażowych
Gen. Kukuła: Trwa przegląd procedur bezpieczeństwa dotyczących szkolenia
Front przy biurku
Szpej na miarę potrzeb
Systemy obrony powietrznej dla Ukrainy
Znamy zwycięzców „EkstraKLASY Wojskowej”
NATO na północnym szlaku
Żołnierze-sportowcy CWZS-u z medalami w trzech broniach
Żołnierze ewakuują Polaków rannych w Gruzji
Cyberprzestrzeń na pierwszej linii
Marcin Gortat z wizytą u sojuszników
Zbrodnia made in ZSRS
Kolejne FlyEle dla wojska
Strategiczna rywalizacja. Związek Sowiecki/ Rosja a NATO
Prawda o zbrodni katyńskiej
Sprawa katyńska à la española

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO