moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Silny i sprawny jak żołnierz

W miniony weekend odbyły się mistrzostwa WOT w Crossficie. O medale rywalizowało 120 zawodników z 19 jednostek z całej Polski. Kujawsko-pomorscy terytorialsi przywieźli 3 medale.

To były pierwsze mistrzostwa Wojsk Obrony Terytorialnej w Crossficie. Do zaciętej rywalizacji stanęło 120 zawodników, w tym drużyna z 8.Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Żołnierze wrócili na Kujawy z trzema medalami.

- „To pierwsze w Polsce mistrzostwa WOT w crossficie. Wybrano symboliczny trening by zaktywizować żołnierzy do aktywności fizycznej, a jednocześnie pokazać jak wymagający jest to trening. Nasi żołnierze są w dobrej kondycji fizycznej, ale w tym wypadku ważne jest też to, co się dzieje w umyśle zawodnika. Jest takie hasło: tam gdzie kończy się fizyka zaczyna się psychika. To u zawodników widać. W obecnym czasie nie koniecznie żołnierz musi być aż tak sprawny, aby zrealizować zadania na współczesnym polu walki” – mówi płk Andrzej Głowacki, szef pionu szkolenia DWOT.

REKLAMA

Zawodnicy rozpoczynali rywalizację od biegu na dystansie 1600 m, następnie mieli do wykonania 100 podciągnięć, 200 pompek, 300 przysiadów. Na koniec czekał ich jeszcze bieg na 1600 m. Limit na wykonanie tych ćwiczeń to 1,5 godziny. Zawody realizowane na obiekcie MOSiR nad radomskim zalewem na Borkach, zgromadziły dużą publiczność.

- Crossfit to ćwiczenia ogólnorozwojowe łączące siłę z wytrzymałością. Podnoszą też ogólną sprawność i funkcjonalność organizmu. Ćwiczę od ponad 20 lat. Wcześniej dużo ćwiczeń siłowych i sportów walki. Aczkolwiek moda na crossfit dała mi nowe spojrzenie na trening ogólnorozwojowy. Jest to zdecydowanie zdrowa i dobra moda. Jest to alternatywa dla ćwiczeń siłowych, które mniej rozwijają ogólną funkcjonalność i wytrzymałość. Crossfit może uprawiać prawie każdy.”- powiedział mł.chor. Artur, który wrócił z zawodów ze srebrnym medalem.

Kpr. Artur zdobywca złotego medalu podsumował: „W życiu ważne jest, aby cokolwiek robić ze sobą. Założyć dres i dbać o swoją tężyznę fizyczną a tym samym psychiczną. Osobiście trenowałem wiele dyscyplin, od piłki nożnej, po biegi patrolowe, OSF. Wziąłem też udział w programie Ninja Warriors. Mnie sport odpręża i polecam każdemu, aby uprawiał cokolwiek, ale regularnie i z głową. Wyniki później przyjdą same.”

Z brązowym medalem z mistrzostw wróciła również szer. Anna, dla której crossfit to styl życia. „Zmęczone ciało, to spokojna głowa”- dodała na koniec rozmowy.

Wojska Obrony Terytorialnej dają możliwość łączenia życia cywilnego- pracy służby na rzecz obrony ojczyny i pomocy lokalnym społecznościom.

Jeśli i Ty chcesz być „zawsze gotowym i zawsze blisko”?
Wstąp do WOT. Odwiedź najbliższe WCR lub https://rekruterzy.terytorialsi.wp.mil.pl/

Kolejne szkolenie podstawowe już 2 czerwca.

Tekst: ppor. Julia ROZWOROWSKA-WOLAŃSKA/8.Kujawsko-Pomorska Brygada Obrony Terytorialnej

red. PZ

autor zdjęć: 8kpbot

dodaj komentarz

komentarze


Do końca walczył z tyranią
 
Morawiecki w poznańskiej bazie US Army
Wiedzieliśmy, że coś się wydarzy
Gdyńska stocznia zyskała nowe kompetencje
Polacy nie ucierpieli w Kosowie
Błaszczak: chcemy kupić rozpoznawcze aerostaty dla WP
Rusza budowa laboratorium Hardware-in-the-Loop
Arktyczny Delfin na tropie okrętów podwodnych
W Brukseli o bezpieczeństwie wschodniej flanki
Finlandia w NATO
Śladem profesjonalistów
WOT i „Anakonda”
Bez szklanego sufitu
Pół wieku w zespole
Nowy wymiar wojska
Nowy regulamin dla żołnierzy
1 Dywizja: mobilność i siła ognia
Narada przed szczytem NATO
Koniec XI zmiany PKW Orlik
Cegiełka na morzu
Piekielny ogień dla polskiej armii
Czy pracownicy wojska założą mundury?
Więcej miejsc na studiach w LAW
Włosi na straży polskiego nieba
Szef MON-u o rakiecie odnalezionej pod Bydgoszczą
Osiem krążków reprezentantów CWZS-u, w tym pięć złotych
Holendrzy kończą dyżur w Polsce
„Nasze granice w Monte Cassino”
B9 stawia na solidarność
Koszykarskie święto w Atlas Arenie
Jelcz szuka działki pod rozbudowę
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Pierwsze w tym roku środki na zapomogi
Mistrzostwa WOT-u w crossficie
Breakthrough for the Polish Armed Forces
Włoski niszczyciel rakietowy w Polsce
Żołnierze uczą kobiety samoobrony
Uczniowska rywalizacja na drawskim poligonie
„Griffin Shock ’23”. Pierwsze takie ćwiczenia w historii NATO
Ruszyła sprzedaż biletów na Air Show
Anakonda na Bałtyku
Nieletni kandydaci z szansą na wojskowy indeks
Maszerowali, lecz nie ginęli
83 lata temu alianci wkroczyli do Narwiku
Wojsko poza schematem
Topaz dla Bułgarii
Szefowie sojuszniczych armii o bezpieczeństwie
Piąte zwycięstwo gwiazd Gortata z wojskiem
Razem gotowi na wszystko
Żołnierze pomagają zneutralizować złotą algę
Żegnali ich kamieniami w bukietach
Najsprawniejsi wieloboiści
Litwini kupią zestawy Grom
Kto wygra ze st. szer. Aleksandrą Mirosław?
Słowa jak pociski
Polska wśród światowych liderów
Obrady Grupy Północnej w Polsce

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO