moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Silny i sprawny jak żołnierz

W miniony weekend odbyły się mistrzostwa WOT w Crossficie. O medale rywalizowało 120 zawodników z 19 jednostek z całej Polski. Kujawsko-pomorscy terytorialsi przywieźli 3 medale.

To były pierwsze mistrzostwa Wojsk Obrony Terytorialnej w Crossficie. Do zaciętej rywalizacji stanęło 120 zawodników, w tym drużyna z 8.Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Żołnierze wrócili na Kujawy z trzema medalami.

- „To pierwsze w Polsce mistrzostwa WOT w crossficie. Wybrano symboliczny trening by zaktywizować żołnierzy do aktywności fizycznej, a jednocześnie pokazać jak wymagający jest to trening. Nasi żołnierze są w dobrej kondycji fizycznej, ale w tym wypadku ważne jest też to, co się dzieje w umyśle zawodnika. Jest takie hasło: tam gdzie kończy się fizyka zaczyna się psychika. To u zawodników widać. W obecnym czasie nie koniecznie żołnierz musi być aż tak sprawny, aby zrealizować zadania na współczesnym polu walki” – mówi płk Andrzej Głowacki, szef pionu szkolenia DWOT.

Zawodnicy rozpoczynali rywalizację od biegu na dystansie 1600 m, następnie mieli do wykonania 100 podciągnięć, 200 pompek, 300 przysiadów. Na koniec czekał ich jeszcze bieg na 1600 m. Limit na wykonanie tych ćwiczeń to 1,5 godziny. Zawody realizowane na obiekcie MOSiR nad radomskim zalewem na Borkach, zgromadziły dużą publiczność.

- Crossfit to ćwiczenia ogólnorozwojowe łączące siłę z wytrzymałością. Podnoszą też ogólną sprawność i funkcjonalność organizmu. Ćwiczę od ponad 20 lat. Wcześniej dużo ćwiczeń siłowych i sportów walki. Aczkolwiek moda na crossfit dała mi nowe spojrzenie na trening ogólnorozwojowy. Jest to zdecydowanie zdrowa i dobra moda. Jest to alternatywa dla ćwiczeń siłowych, które mniej rozwijają ogólną funkcjonalność i wytrzymałość. Crossfit może uprawiać prawie każdy.”- powiedział mł.chor. Artur, który wrócił z zawodów ze srebrnym medalem.

Kpr. Artur zdobywca złotego medalu podsumował: „W życiu ważne jest, aby cokolwiek robić ze sobą. Założyć dres i dbać o swoją tężyznę fizyczną a tym samym psychiczną. Osobiście trenowałem wiele dyscyplin, od piłki nożnej, po biegi patrolowe, OSF. Wziąłem też udział w programie Ninja Warriors. Mnie sport odpręża i polecam każdemu, aby uprawiał cokolwiek, ale regularnie i z głową. Wyniki później przyjdą same.”

Z brązowym medalem z mistrzostw wróciła również szer. Anna, dla której crossfit to styl życia. „Zmęczone ciało, to spokojna głowa”- dodała na koniec rozmowy.

Wojska Obrony Terytorialnej dają możliwość łączenia życia cywilnego- pracy służby na rzecz obrony ojczyny i pomocy lokalnym społecznościom.

Jeśli i Ty chcesz być „zawsze gotowym i zawsze blisko”?
Wstąp do WOT. Odwiedź najbliższe WCR lub https://rekruterzy.terytorialsi.wp.mil.pl/

Kolejne szkolenie podstawowe już 2 czerwca.

Tekst: ppor. Julia ROZWOROWSKA-WOLAŃSKA/8.Kujawsko-Pomorska Brygada Obrony Terytorialnej

red. PZ

autor zdjęć: 8kpbot

dodaj komentarz

komentarze


Rodzinne ćwiczenia z wojskiem
 
Drukowanie dronów
Pierwsze oficerskie gwiazdki
Ratownik w akcji
Kolejne czołgi K2 dla naszej armii
Śmierć gorsza niż wszystkie
Prawo dla kluczowych inwestycji obronnych
USA przyłączyły się do ataku Izraela na Iran
Historyczne zwycięstwo ukraińskiego F-16
Odbudowa obrony cywilnej kraju
Szczyt NATO nie tylko o wydatkach na obronność
Podejrzane manewry na Bałtyku
Szczyt w Hadze zakończony, co dalej?
Nie żyje żołnierz PKW Irak
Polska z dodatkowym wsparciem sojuszników
Nowa dostawa Homarów-K
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Specjalsi pod nowym dowództwem
Żołnierze PKW Irak są bezpieczni
Zbrodnia we wsi, której już nie ma
Bezpieczniejsza Europa
ORP „Necko” idzie do natowskiego zespołu
Policjanci w koszarach WOT
Rakiety dla polskich FA-50
„Niegościnni” marynarze na obiektach sportowych w Ustce
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Pionierski dron
Policja ze wsparciem wojskowego Bayraktara
Pancerny kot w polskim wojsku
Kadeci z NATO i z Korei szkolili się w Karkonoszach
Pociski do FA-50 i nowe Rosomaki
Dekapitacyjne uderzenie w Iran
Armia pomoże służbom na zachodniej granicy
Święto sportów walki w Warendorfie
Wyższe stawki dla niezawodowych
Strategia odstraszania. Czy zadziała?
Planowano zamach na Zełenskiego
„Różycki” zwodowany
Wypadek Rosomaka
Pestki, waafki, mewki – kobiety w Polskich Siłach Zbrojnych
Flyer, zdobywca przestworzy
Więcej na obronność, silniejsze NATO
Żołnierze WOT-u szkolili się w Słowenii
Kajakami po medale
„Swift Response ‘25”, czyli lekka piechota w ciężkim terenie
Musimy być szybsi niż zagrożenie
Na Dolnym Śląsku „Wakacje z WOT” coraz popularniejsze
The Power of Infrastructure
Rosyjska maszyna Su-24 przechwycona przez polskie F-16
Nowe zasady fotografowania obiektów wojskowych
Podróż w ciemność
GROM’s DNA
Inwestycja w żołnierzy
Terytorialsi z Dolnego Śląska najlepiej wysportowani
Posłowie za wypowiedzeniem konwencji ottawskiej
NATO przechodzi do działania
Generał „Grot” – pierwszy dowódca AK
Żołnierze z 10 Brygady Kawalerii Pancernej powalczą w IV lidze
Sukcesy żołnierzy na międzynarodowych arenach
Ewakuacja Polaków z Izraela
Świat F-35
Strażnicy polskiego nieba

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO