moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Silny i sprawny jak żołnierz

W miniony weekend odbyły się mistrzostwa WOT w Crossficie. O medale rywalizowało 120 zawodników z 19 jednostek z całej Polski. Kujawsko-pomorscy terytorialsi przywieźli 3 medale.

To były pierwsze mistrzostwa Wojsk Obrony Terytorialnej w Crossficie. Do zaciętej rywalizacji stanęło 120 zawodników, w tym drużyna z 8.Kujawsko-Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Żołnierze wrócili na Kujawy z trzema medalami.

- „To pierwsze w Polsce mistrzostwa WOT w crossficie. Wybrano symboliczny trening by zaktywizować żołnierzy do aktywności fizycznej, a jednocześnie pokazać jak wymagający jest to trening. Nasi żołnierze są w dobrej kondycji fizycznej, ale w tym wypadku ważne jest też to, co się dzieje w umyśle zawodnika. Jest takie hasło: tam gdzie kończy się fizyka zaczyna się psychika. To u zawodników widać. W obecnym czasie nie koniecznie żołnierz musi być aż tak sprawny, aby zrealizować zadania na współczesnym polu walki” – mówi płk Andrzej Głowacki, szef pionu szkolenia DWOT.

Zawodnicy rozpoczynali rywalizację od biegu na dystansie 1600 m, następnie mieli do wykonania 100 podciągnięć, 200 pompek, 300 przysiadów. Na koniec czekał ich jeszcze bieg na 1600 m. Limit na wykonanie tych ćwiczeń to 1,5 godziny. Zawody realizowane na obiekcie MOSiR nad radomskim zalewem na Borkach, zgromadziły dużą publiczność.

- Crossfit to ćwiczenia ogólnorozwojowe łączące siłę z wytrzymałością. Podnoszą też ogólną sprawność i funkcjonalność organizmu. Ćwiczę od ponad 20 lat. Wcześniej dużo ćwiczeń siłowych i sportów walki. Aczkolwiek moda na crossfit dała mi nowe spojrzenie na trening ogólnorozwojowy. Jest to zdecydowanie zdrowa i dobra moda. Jest to alternatywa dla ćwiczeń siłowych, które mniej rozwijają ogólną funkcjonalność i wytrzymałość. Crossfit może uprawiać prawie każdy.”- powiedział mł.chor. Artur, który wrócił z zawodów ze srebrnym medalem.

Kpr. Artur zdobywca złotego medalu podsumował: „W życiu ważne jest, aby cokolwiek robić ze sobą. Założyć dres i dbać o swoją tężyznę fizyczną a tym samym psychiczną. Osobiście trenowałem wiele dyscyplin, od piłki nożnej, po biegi patrolowe, OSF. Wziąłem też udział w programie Ninja Warriors. Mnie sport odpręża i polecam każdemu, aby uprawiał cokolwiek, ale regularnie i z głową. Wyniki później przyjdą same.”

Z brązowym medalem z mistrzostw wróciła również szer. Anna, dla której crossfit to styl życia. „Zmęczone ciało, to spokojna głowa”- dodała na koniec rozmowy.

Wojska Obrony Terytorialnej dają możliwość łączenia życia cywilnego- pracy służby na rzecz obrony ojczyny i pomocy lokalnym społecznościom.

Jeśli i Ty chcesz być „zawsze gotowym i zawsze blisko”?
Wstąp do WOT. Odwiedź najbliższe WCR lub https://rekruterzy.terytorialsi.wp.mil.pl/

Kolejne szkolenie podstawowe już 2 czerwca.

Tekst: ppor. Julia ROZWOROWSKA-WOLAŃSKA/8.Kujawsko-Pomorska Brygada Obrony Terytorialnej

red. PZ

autor zdjęć: 8kpbot

dodaj komentarz

komentarze


Sejm podziękował za służbę na granicy
 
Feniks – następca Mangusty?
Prezydent Zełenski w Warszawie
Operacja „Wschodnia zorza”
„Armia mistrzów” – lekkoatletyka
Za zdrowie utracone na służbie
Londyn o „Tarczy Wschód”
Krzyżacka klęska na polach grunwaldzkich
Szczyt NATO, czyli siła w Sojuszu
Ankona, czyli polska operacja we Włoszech
Awaria systemów. Bezpieczeństwo Polski nie jest zagrożone
Posłowie wybrali patronów 2025 roku
Silniejsza obecność sojuszników z USA
Formoza. Za kulisami
Włoski Centauro na paryskim salonie
„Operacja borelioza”
Roczny dyżur spadochroniarzy
Specjalsi zakończyli dyżur w SON-ie
Rusza operacja „Bezpieczne Podlasie”
Medycy na poligonie
International Test
Letnia Bryza na Morzu Czarnym
Pioruny dla sojuszników
Na ratunek… komandos
Jak usprawnić działania służb na granicy
Szczyt NATO: wzmacniamy wschodnią flankę
Patrioty i F-16 dla Ukrainy. Trwa szczyt NATO
Paryż – odliczanie do rozpoczęcia igrzysk!
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Partyzanci z republiki
Jaki będzie czołg przyszłości?
The Suwałki Gap in the Game
Bezpieczeństwo granicy jest również sprawą Sojuszu
W Sejmie o zniszczeniu Tupolewa
Ciężko? I słusznie! Tak przebiega selekcja do Formozy
„Armia mistrzów” – sporty wodne
Spadochroniarze na warcie w UE
Incydent przy granicy. MON chce specjalnego nadzoru nad śledztwem
Kmdr Janusz Porzycz: Wojsko Polskie wspierało i wspiera sportowców!
Nie wierzę panu, mister Karski!
Kaczmarek z nowym rekordem Polski!
„Armia mistrzów” – sporty walki
Hala do budowy Mieczników na finiszu
Szczyt NATO w Waszyngtonie: Ukraina o krok bliżej Sojuszu
Prezydent Warszawy: oddajmy hołd bohaterom!
Most III, czyli lot z V2
Terytorialsi w gotowości do pomocy
Olimp gotowy na igrzyska!
Zabezpieczenie techniczne 1 Pułku Czołgów w 1920
Posłowie o efektach szczytu NATO
Lotnicy pamiętają o powstaniu
Polski Kontyngent Wojskowy Olimp w Paryżu
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Tridon Mk2, czyli sposób na drona?
„Armia mistrzów” – kolarstwo, łucznictwo, pięciobój nowoczesny, strzelectwo, triatlon i wspinaczka sportowa
Z parlamentu do wojska

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO