moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Trenuj zimą, by wiosną zdać egzamin z WF

Już w kwietniu żołnierze zawodowi będą musieli stawić się na corocznym sprawdzianie z wychowania fizycznego. Wojskowi przetestują swoją kondycję fizyczną m.in. biegając, pływając czy podciągając się na drążku. Ci, którzy z przyczyn służbowych lub zdrowotnych nie podejdą do egzaminu, będą go musieli zdawać we wrześniu.

Sprawdzian kondycji fizycznej odbywa się każdego roku i jest obowiązkowy dla żołnierzy zawodowych. Ministerstwo Obrony Narodowej właśnie przygotowało projekt rozporządzenia dotyczący testów kondycyjnych. Zgodnie z tym dokumentem sprawdzian rozpocznie się w kwietniu i potrwa do czerwca. – Szczegółowe terminy, miejsca i harmonogramy jego organizacji będą ustalać dowódcy jednostek wojskowych. Dla żołnierzy zawodowych, którzy z różnych przyczyn, w tym służbowych czy zdrowotnych, nie będą mogli pojawić się na testach sprawnościowych wiosną i latem, jednostki zorganizują dodatkowy termin sprawdzianu we wrześniu – mówi płk Joanna Klejszmit, rzecznik prasowy Sztabu Generalnego Wojska Polskiego.

 

WF na punkty

Zdecydowana większość żołnierzy przystąpi do sprawdzianu obejmującego cztery konkurencje. Obowiązkowe dla wszystkich będą skłony tułowia w przód w czasie 2 minut. W wypadku trzech pozostałych konkurencji żołnierz będzie mógł wybrać spośród dwóch wskazanych propozycji. Do wyboru będą: bieg wahadłowy 10x10 m albo bieg zygzakiem po znaku koperty, podciąganie na drążku albo uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej (czyli tzw. pompki) oraz marszobieg na dystansie 3000 metrów lub pływanie ciągłe przez 12 min (jeśli w dniu sprawdzianu basen będzie niedostępny, żołnierz ma zaliczać marszobieg). Normy danego ćwiczenia, w tym np. liczba powtórzeń lub czas wykonania zadania, będą różne w zależności od płci, wieku czy zajmowanego stanowiska.

Na nieco innych zasadach sprawdzian mają zdawać żołnierze z kategorią zdolności fizycznej i psychicznej do zawodowej służby wojskowej określanej jako „zdolny z ograniczeniami” (Z/O). Do zaliczenia będą oni mieli trzy ze wszystkich siedmiu konkurencji. Co istotne, o ich wyborze nie będzie decydował żołnierz, lecz wojskowa komisja lekarska.

Sprawdzian z WF już po raz trzeci będzie oceniany punktowo. Oznacza to, że za każdą z czterech konkurencji żołnierze otrzymają punkty (wcześniej były to oceny), które po przeliczeniu złożą się na notę ogólną ze sprawdzianu. Za cały egzamin można zdobyć maksymalnie 100 punktów, a w przypadku ok. 80% zdających żołnierzy, 80 punktów wystarczy, żeby uzyskać piątkę. Ocenę niedostateczną otrzymają ci, który zdobędą mniej niż 60 punktów lub nie zaliczą wymaganego minimum dla danej konkurencji. W wypadku np. podciągania się na drążku, biegu wahadłowego czy skłonów tułowia to minimum 30% maksymalnej wartości punktowej przypisanej do danej grupy wiekowej, dla marszobiegu na 3 kilometry zaś takie minimum wynosi 50%.

Kiedy zwolnienie z WF?

Żołnierze, którzy otrzymają ocenę niższą niż piątka, będą mieli szansę na jej poprawienie. Taka możliwość istnieje od trzech lat i wojskowi chętnie z niej korzystają, najczęściej poprawiając wcześniej uzyskaną ocenę. Jeśli żołnierz podczas drugiego podejścia otrzyma ocenę wyższą, właśnie ona będzie wpisywana do akt osobowych.

Przepisy wskazują też okoliczności, które będą uznane za podstawę do zwolnienia ze sprawdzianu w terminie podstawowym. To m.in. zwolnienie lekarskie, ciąża lub karmienie piersią czy skierowanie żołnierza do wykonywania zadań służbowych poza jego jednostką na okres krótszy niż 30 dni.

Paulina Glińska

autor zdjęć: 15 BZ

dodaj komentarz

komentarze


Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Nowi dowódcy w Wojsku Polskim
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
Polskie MiG-i dla Ukrainy
Prawie co trzeci polski olimpijczyk jest żołnierzem
Co nowego w przepisach?
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
PKW „Noteć” – koniec misji
„Tarcza Wschód” – plany na 2026 rok
Partnerstwo daje siłę
Kierunek Rumunia
Ferie z wojskiem
Polscy oficerowie obejmą prestiżowe stanowiska
Partnerstwo Polski i Litwy
Zmiana warty na wschodniej granicy
Szef MON-u o wzmacnianiu NATO
ORP „Garland” w konwoju śmierci
Snajperzy WOT-u szkolili się w Beskidzie Wyspowym
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
Ekstremalnie ważny cel
Na styku zagrożeń
Rada Pokoju Trumpa rusza bez Polski
Outside the Box
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Terytorialsi konstruktorami dronów
Antydronowa tarcza dla polskiego nieba
Premier wojenny
Medale na lodzie i śniegu
Litwa stawia na poligony
Amerykanie nieugięci w sprawie Grenlandii
Pies pomaga walczyć z PTSD
Przeprowadzka CSWOT-u
Amerykański szogun
Sprawdzili się na macie i w ringu
Amunicja do granatników z Niewiadowa
Gladius wzmacnia armię
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Together on the Front Line and Beyond
Wojsko Polskie wspiera 34. finał WOŚP
Miliardy na rozwój fabryki w Niepołomicach
Amerykanie zarobią na Duńczykach
Sojusz ćwiczy szybką odpowiedź
Maj polskich żywych torped
„Ghost Hunt” w zimowej scenerii
Experience It Yourself
Co dalej z Tarczą Wschód?
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Nowoczesna hala remontowa dla Abramsów
Miliardy euro na polskie bezpieczeństwo
Szef MON-u spotkał się z olimpijczykami w mundurach
To nie mogło się udać, ale…
Zimowi podhalańczycy
Moc z powietrza
Bezzałogowa rewolucja u brzeskich saperów
Ottokar-Brzoza w zawieszeniu
Szwedzi z Piorunami
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
Obiekty ze Wschodu nad Polską. Wojsko wprowadziło ograniczenia
Polscy żołnierze pokonali w szermierce Francuzów
Pod nową czaszą
Trump chce Grenlandii i… negocjacji

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO