moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Trenuj zimą, by wiosną zdać egzamin z WF

Już w kwietniu żołnierze zawodowi będą musieli stawić się na corocznym sprawdzianie z wychowania fizycznego. Wojskowi przetestują swoją kondycję fizyczną m.in. biegając, pływając czy podciągając się na drążku. Ci, którzy z przyczyn służbowych lub zdrowotnych nie podejdą do egzaminu, będą go musieli zdawać we wrześniu.

Sprawdzian kondycji fizycznej odbywa się każdego roku i jest obowiązkowy dla żołnierzy zawodowych. Ministerstwo Obrony Narodowej właśnie przygotowało projekt rozporządzenia dotyczący testów kondycyjnych. Zgodnie z tym dokumentem sprawdzian rozpocznie się w kwietniu i potrwa do czerwca. – Szczegółowe terminy, miejsca i harmonogramy jego organizacji będą ustalać dowódcy jednostek wojskowych. Dla żołnierzy zawodowych, którzy z różnych przyczyn, w tym służbowych czy zdrowotnych, nie będą mogli pojawić się na testach sprawnościowych wiosną i latem, jednostki zorganizują dodatkowy termin sprawdzianu we wrześniu – mówi płk Joanna Klejszmit, rzecznik prasowy Sztabu Generalnego Wojska Polskiego.

 

WF na punkty

Zdecydowana większość żołnierzy przystąpi do sprawdzianu obejmującego cztery konkurencje. Obowiązkowe dla wszystkich będą skłony tułowia w przód w czasie 2 minut. W wypadku trzech pozostałych konkurencji żołnierz będzie mógł wybrać spośród dwóch wskazanych propozycji. Do wyboru będą: bieg wahadłowy 10x10 m albo bieg zygzakiem po znaku koperty, podciąganie na drążku albo uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej (czyli tzw. pompki) oraz marszobieg na dystansie 3000 metrów lub pływanie ciągłe przez 12 min (jeśli w dniu sprawdzianu basen będzie niedostępny, żołnierz ma zaliczać marszobieg). Normy danego ćwiczenia, w tym np. liczba powtórzeń lub czas wykonania zadania, będą różne w zależności od płci, wieku czy zajmowanego stanowiska.

Na nieco innych zasadach sprawdzian mają zdawać żołnierze z kategorią zdolności fizycznej i psychicznej do zawodowej służby wojskowej określanej jako „zdolny z ograniczeniami” (Z/O). Do zaliczenia będą oni mieli trzy ze wszystkich siedmiu konkurencji. Co istotne, o ich wyborze nie będzie decydował żołnierz, lecz wojskowa komisja lekarska.

Sprawdzian z WF już po raz trzeci będzie oceniany punktowo. Oznacza to, że za każdą z czterech konkurencji żołnierze otrzymają punkty (wcześniej były to oceny), które po przeliczeniu złożą się na notę ogólną ze sprawdzianu. Za cały egzamin można zdobyć maksymalnie 100 punktów, a w przypadku ok. 80% zdających żołnierzy, 80 punktów wystarczy, żeby uzyskać piątkę. Ocenę niedostateczną otrzymają ci, który zdobędą mniej niż 60 punktów lub nie zaliczą wymaganego minimum dla danej konkurencji. W wypadku np. podciągania się na drążku, biegu wahadłowego czy skłonów tułowia to minimum 30% maksymalnej wartości punktowej przypisanej do danej grupy wiekowej, dla marszobiegu na 3 kilometry zaś takie minimum wynosi 50%.

Kiedy zwolnienie z WF?

Żołnierze, którzy otrzymają ocenę niższą niż piątka, będą mieli szansę na jej poprawienie. Taka możliwość istnieje od trzech lat i wojskowi chętnie z niej korzystają, najczęściej poprawiając wcześniej uzyskaną ocenę. Jeśli żołnierz podczas drugiego podejścia otrzyma ocenę wyższą, właśnie ona będzie wpisywana do akt osobowych.

Przepisy wskazują też okoliczności, które będą uznane za podstawę do zwolnienia ze sprawdzianu w terminie podstawowym. To m.in. zwolnienie lekarskie, ciąża lub karmienie piersią czy skierowanie żołnierza do wykonywania zadań służbowych poza jego jednostką na okres krótszy niż 30 dni.

Paulina Glińska

autor zdjęć: 15 BZ

dodaj komentarz

komentarze


Jeszcze więcej OPW w roku 2025
 
Wiedza na trudne czasy
Nurkowie bojowi WS wyróżnieni
Poznajcie Głuptaka – polskiego kamikadze
Składy wysokiego ryzyka
Medycy dla „Tarczy Wschód”
Obierki z błotem
Wakacje? To czas na wojsko
Święto zwiadowców
Nowy prezes PGZ-etu
Tarcza Wschód. Porozumienia z Lasami i KOWR-em
Podchorążowie z AWL na podium w grach wojennych w Waszyngtonie!
Sport kształtuje mentalność
Czołgi końca wojny
Kontrakty dla firm produkujących na rzecz obronności
Historyczna umowa z Francją
Zawody West Point. Kadeci AWL-u z ósmą lokatą
Sojusznicy w obronie Europy, czyli „Defender ‘25”
Pilecki – mniej znane oblicze bohatera
Każdego dnia trzeba podtrzymywać pamięć o naszej historii
Władysław Kosiniak-Kamysz: Nasza strategia to strategia na rzecz pokoju
Gdy zgasną światła
Atak na masową skalę. Terytorialsi ćwiczyli z amerykańskimi żołnierzami
Nasi czołgiści najlepsi
Na początek: musztra i obsługa broni
Gra o kapitulację
Ogień z nabrzeża
Typhoony i Gripeny nad Bałtykiem
Apache’e nadlatują
Polskie Pioruny dla Belgii
MON: Polska nie wyśle wojsk na Ukrainę
Basen dla Rosomaka
Zapraszamy na „Wakacje z wojskiem”
Koniec wojny, którego nie znamy
DriX – towarzysz okrętu
Walka pod napięciem
Pegaz nad Europą
Piorun – polska wizytówka
Wspólna wola obrony
Jak daleko do końca wojny?
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Biało-czerwona na Monte Cassino
Polska dołącza do satelitarnej elity
Gdy sekundy decydują o życiu
Szef MSZ do Rosji: Nigdy więcej nie będziecie tu rządzić
Narodowy Dzień Zwycięstwa z żołnierzami
Pracowity dyżur Typhoonów
Pod siatką o medale mistrzostw WP
Pierwsza misja Gripenów
Zarzuty w sprawie ujawnienia fragmentów planu „Warta”
Więcej na mieszkanie za granicą
Ukraińcy i Rosjanie spotkali się pierwszy raz od 2022 roku
Nowa partia Abramsów już w Polsce
Pod żaglami – niepokonani z AMW
Tysiące dronów dla armii
Żołnierz influencer?
Mamy pierwszych pilotów F-35
Polska 1 Dywizja Pancerna zajęła Wilhelmshaven
Sportowcy z „armii mistrzów” pokazali klasę
AI w służbie MON-u
Podniebny Pegaz
Pamiętamy o bohaterach spod Monte Cassino
Międzynarodowe manewry pod polskim dowództwem
Na pomoc po katastrofie
Szkice strzelca spod Monte Cassino
Ustawa bliżej żołnierzy
Long Range. Mamy nowych mistrzów Polski
Pamięć o polskich bohaterach z Monte Cassino
Ukwiał z Gdańska
„Przekazał narodowi dziedzictwo myśli o honor i potęgę państwa dbałej”
Bat na wrogów i niepokornych
Mistrzyni olimpijska najszybsza na Bali
Misja PKW „Olimp” doceniona
Spartakiadowe zmagania w Łasku
Bezzałogowce w Wojsku Polskim – serwis specjalny
Bohater odtrącony
Zostań cyberlegionistą! Wojsko rusza z nowym programem
Wsparcie dla polskich Abramsów
Polska i Norwegia zacieśniają stosunki
Wojskowe widowisko w Zakopanem
Historyczne zwycięstwo Ukraińców w potyczce morsko-powietrznej

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO