Czy warto zacząć biegać zimą? Jaki powinien być zbilansowany posiłek? Na czym polega skitouring albo Mixed Matrial Arts? Jak przetrwać w skrajnych warunkach? Jeśli nurtują Was pytania związane z aktywnością fizyczną i dietą, dobrze trafiliście. „Polska Zbrojna Fit!” to cykl spotkań z wojskowymi sportowcami i ekspertami, którzy odpowiedzą na Wasze pytania.
Co dwa tygodnie poznacie kolejnego eksperta „Polski Zbrojnej Fit!”. Na łamach portalu o swoich sportowych pasjach będą opowiadać wojskowi specjaliści, sportowcy, zdobywcy medali i zwycięzcy najtrudniejszych zawodów. Poznacie między innymi Annę Kaźmierczak-Dziuk z Kliniki Kardiologii i Chorób Wewnętrznych Wojskowego Instytutu Medycznego, która jest jednocześnie ekspertką w bieganiu. Tajniki Mixed Matrial Arts zdradzi Wam mistrz MMA plut. pchor. Filip Bątkowski. O tym, jak przetrwać w górach, opowie kpt. Marcin Kalita, a jak stać się maratończykiem – st. chor. sztab. Zbigniew Rosiński, były prezes lublinieckiego Wojskowego Klubu Biegacza.
Nasi eksperci nie tylko opowiedzą o swoich pasjach, ale też udzielą Wam profesjonalnych porad dotyczących konkretnej dziedziny. Pytania będziecie mogli im zadawać na profilu „Polski Zbrojnej” na Facebooku lub wysyłać na adres ekspert@zbrojni.pl (koniecznie wpiszcie w temacie e-maila imię i nazwisko eksperta). Nasz ekspert rozwieje wasze wątpliwości i podpowie najlepsze rozwiązania, a my zbierzemy wszystkie pytania i odpowiedzi i opublikujemy je na łamach portalu.
Dzisiaj zapraszamy was do rozmowy o skitouringu i metodach na przetrwanie w górach. Z ppor. Szczepanem Pietraszkiem, dowódcą plutonu zmechanizowanego 1 Batalionu Strzelców Podhalańskich, zdobywcą prestiżowej Złotej Szarotki podczas mistrzostw świata jednostek górskich Edelweiss Raid, rozmawia Piotr Bernabiuk.
Zapraszamy do czytania i zadawania pytań na Facebooku oraz mailowo: ekspert@zbrojni.pl (w tytule maila wpiszcie Szczepan Pietraszek)!
autor zdjęć: PZ
komentarze