moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Trenuj zimą, by wiosną zdać egzamin z WF

Już w kwietniu żołnierze zawodowi będą musieli stawić się na corocznym sprawdzianie z wychowania fizycznego. Wojskowi przetestują swoją kondycję fizyczną m.in. biegając, pływając czy podciągając się na drążku. Ci, którzy z przyczyn służbowych lub zdrowotnych nie podejdą do egzaminu, będą go musieli zdawać we wrześniu.

Sprawdzian kondycji fizycznej odbywa się każdego roku i jest obowiązkowy dla żołnierzy zawodowych. Ministerstwo Obrony Narodowej właśnie przygotowało projekt rozporządzenia dotyczący testów kondycyjnych. Zgodnie z tym dokumentem sprawdzian rozpocznie się w kwietniu i potrwa do czerwca. – Szczegółowe terminy, miejsca i harmonogramy jego organizacji będą ustalać dowódcy jednostek wojskowych. Dla żołnierzy zawodowych, którzy z różnych przyczyn, w tym służbowych czy zdrowotnych, nie będą mogli pojawić się na testach sprawnościowych wiosną i latem, jednostki zorganizują dodatkowy termin sprawdzianu we wrześniu – mówi płk Joanna Klejszmit, rzecznik prasowy Sztabu Generalnego Wojska Polskiego.

 

REKLAMA

WF na punkty

Zdecydowana większość żołnierzy przystąpi do sprawdzianu obejmującego cztery konkurencje. Obowiązkowe dla wszystkich będą skłony tułowia w przód w czasie 2 minut. W wypadku trzech pozostałych konkurencji żołnierz będzie mógł wybrać spośród dwóch wskazanych propozycji. Do wyboru będą: bieg wahadłowy 10x10 m albo bieg zygzakiem po znaku koperty, podciąganie na drążku albo uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej (czyli tzw. pompki) oraz marszobieg na dystansie 3000 metrów lub pływanie ciągłe przez 12 min (jeśli w dniu sprawdzianu basen będzie niedostępny, żołnierz ma zaliczać marszobieg). Normy danego ćwiczenia, w tym np. liczba powtórzeń lub czas wykonania zadania, będą różne w zależności od płci, wieku czy zajmowanego stanowiska.

Na nieco innych zasadach sprawdzian mają zdawać żołnierze z kategorią zdolności fizycznej i psychicznej do zawodowej służby wojskowej określanej jako „zdolny z ograniczeniami” (Z/O). Do zaliczenia będą oni mieli trzy ze wszystkich siedmiu konkurencji. Co istotne, o ich wyborze nie będzie decydował żołnierz, lecz wojskowa komisja lekarska.

Sprawdzian z WF już po raz trzeci będzie oceniany punktowo. Oznacza to, że za każdą z czterech konkurencji żołnierze otrzymają punkty (wcześniej były to oceny), które po przeliczeniu złożą się na notę ogólną ze sprawdzianu. Za cały egzamin można zdobyć maksymalnie 100 punktów, a w przypadku ok. 80% zdających żołnierzy, 80 punktów wystarczy, żeby uzyskać piątkę. Ocenę niedostateczną otrzymają ci, który zdobędą mniej niż 60 punktów lub nie zaliczą wymaganego minimum dla danej konkurencji. W wypadku np. podciągania się na drążku, biegu wahadłowego czy skłonów tułowia to minimum 30% maksymalnej wartości punktowej przypisanej do danej grupy wiekowej, dla marszobiegu na 3 kilometry zaś takie minimum wynosi 50%.

Kiedy zwolnienie z WF?

Żołnierze, którzy otrzymają ocenę niższą niż piątka, będą mieli szansę na jej poprawienie. Taka możliwość istnieje od trzech lat i wojskowi chętnie z niej korzystają, najczęściej poprawiając wcześniej uzyskaną ocenę. Jeśli żołnierz podczas drugiego podejścia otrzyma ocenę wyższą, właśnie ona będzie wpisywana do akt osobowych.

Przepisy wskazują też okoliczności, które będą uznane za podstawę do zwolnienia ze sprawdzianu w terminie podstawowym. To m.in. zwolnienie lekarskie, ciąża lub karmienie piersią czy skierowanie żołnierza do wykonywania zadań służbowych poza jego jednostką na okres krótszy niż 30 dni.

Paulina Glińska

autor zdjęć: 15 BZ

dodaj komentarz

komentarze


Daglezje poszukiwane
 
Po pierwsze: bezpieczeństwo!
W obronie wschodniej flanki NATO
Zmiany w dodatkach stażowych
Dzień zwycięstwa. Na wolność Polska musiała czekać
Wojna w świętym mieście, część trzecia
NATO na północnym szlaku
Marynarka pilnuje gospodarczego krwiobiegu
Prezydent mianował dowódców DGRSZ i DWOT
Polscy żołnierze stacjonujący w Libanie są bezpieczni
Pytania o europejską tarczę
Pływacy i maratończycy na medal
Skrzydła IT dla cyberwojsk
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Trening szturmanów w warunkach miejskich
Ameryka daje wsparcie
Uwaga, transformacja!
Akcja „Bielany”, czyli Junkersy w ogniu
NATO on Northern Track
„Widziałem wolną Polskę. Jechała saniami”
MON o bezpieczeństwie szkoleń na poligonach
Wioślarze i triatlonistka na podium
Żołnierze ewakuują Polaków rannych w Gruzji
Ukraińscy żołnierze w ferworze nauki
Pierwsi na oceanie
Medyczne wnioski z pola walki
Polki pobiegły po srebro!
O bezpieczeństwie na PGE Narodowym
O bezpieczeństwie Europy w Katowicach
Debata o bezpieczeństwie pod szyldem Defence24
Ta broń przebija obronę przeciwlotniczą
Systemy obrony powietrznej dla Ukrainy
MON przedstawiło w Senacie plany rozwoju sił zbrojnych
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Więcej hełmów dla żołnierzy
Lekkoatleci udanie zainaugurowali sezon
Awanse na Trzeciego Maja
Wojna w świętym mieście, epilog
Pilecki ucieka z Auschwitz
Prezydent chce wzmocnienia odporności państwa
Husarz na straży nieba
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Sojuszniczy ogień z HIMARS-ów
Posłowie dyskutowali o WOT
Odliczanie do misji na Łotwie
Nowe boiska i hala dla podchorążych AWL-u
Czarne oliwki dla sojuszników
Więcej pieniędzy dla żołnierzy TSW
Polskie czołgi w „najgroźniejszym z portów”
Polsko-australijskie rozmowy o bezpieczeństwie
Wojskowi medycy niosą pomoc w Iraku
„Steadfast Defender ’24”. Kolejne uderzenie
Pierwszy polski technik AH-64
Pierwszy polski F-35 na linii produkcyjnej
Jak Ślązacy stali się panami własnego domu
Morska Jednostka Rakietowa w Rumunii
Tragiczne zdarzenie na służbie
Wiedza na czas kryzysu
Desant pod osłoną nocy

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO