moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Trump i Zełenski zadowoleni z rozmów na Florydzie
Zdarzyło się w 2025 roku – III kwartał
Wojsko kontra śnieżyce
„Koalicja chętnych” o gwarancjach dla Ukrainy
Sabotaż na dnie Bałtyku
Co nowego w przepisach?
Gąsienicowy Baobab dla polskiego wojska
Bokserzy walczyli o prymat w kraju
Powrót do przeszłości Westerplatte
Góral z ORP „Gryf”
Nowe Daglezje na nowy rok
Silniejsza obrona granic Litwy
Polskie pociski rakietowe – rusza produkcja
Europejska kopuła bezpieczeństwa
Przyszłość polskich czołgów K2
Udane starty biatlonistów CWZS-u w krajowym czempionacie
Ferie z WOT – załóż mundur i przejdź szkolenie wojskowe
Najdłuższa noc
Oskarżony Maduro
Prezydent Zełenski spotkał się z premierem Tuskiem
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Maduro czeka na zarzuty, głos zabierze ONZ
Rumunia buduje drugi filar wsparcia Ukrainy
Wielkopolanie powstali przeciw Niemcom
„Dzielny Ryś” pojawił się w Drawsku
Prezydenci Polski i Ukrainy spotkali się w Warszawie
„Albatros” na elitarnych manewrach NATO
Terapeutyczny kalendarz – cegiełka na pomoc dla weteranów
Zdarzyło się w 2025 roku – II kwartał
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Przyszłość Peruna i polskiego kosmodromu
Będą polskie prace badawcze na zachodzie Ukrainy
Żołnierze z Braniewa pomagają walczyć ze śnieżycą
Miliardy na logistykę i łączność
„Pułaski” do remontu
Świąteczne spotkanie w PKW Turcja
Przyszłość obrony i odstraszania
Co wiemy o ukraińskim ataku na rosyjski okręt podwodny?
Łotysze mają zaporę na granicy z Rosją
Trump zabrał głos po ataku na Wenezuelę
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Odpalili K9 Thunder
Żandarmi na strzelnicy taktycznej
Snowboardzistka i pływacy na medal
Szukali zaginionych w skażonej strefie
ORP „Wicher” – pierwszy polski kontrtorpedowiec
Koniec bezkarności floty cieni?
Jakie podwyżki dla żołnierzy?
Pancerniacy jadą na misję
Szef NATO ze świąteczną wizytą u żołnierzy
Na tronie mistrza bez zmian
Ministrowie ds. służb: Wnioskujemy o spotkanie z prezydentem
Dyplomatyczna gra o powstanie
Stany Zjednoczone zaatakowały Wenezuelę
Piechota górska w Wojnarowej coraz liczniejsza
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
W cieniu dumy floty
MilTech trampoliną dla nowoczesnych technologii
Niebo pod osłoną
„Bezpieczny Bałtyk” czeka na podpis prezydenta
Medalowe żniwa pływaków CWZS-u
Piątka z czwartego wozu
Zdarzyło się w 2025 roku – IV kwartał
Polski oficer na czele zespołu okrętów NATO

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO