moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Arteterapia dla weteranów
Spadochroniarze do zadań… pod wodą
System identyfikacji i zwalczania dronów już w Polsce
Jesteśmy dziećmi wolności
Gdy ucichnie artyleria
Nowe zasady dla kobiet w armii
Rekordowe wyniki na torze łyżwiarskim
Mundurowi z benefitami
Mity i manipulacje
Nieznana strona Grobu Nieznanego Żołnierza w Warszawie
MON chce nowych uprawnień dla marynarki
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Kaman – domknięcie historii
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Dzień wart stu lat
Sportowcy na poligonie
Kraków – centrum wojskowej medycyny
Grecka walka z sabotażem
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Abolicja dla ochotników
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Pierwsze Czarne Pantery w komplecie
Kosmiczna wystawa
Palantir pomoże analizować wojskowe dane
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Im ciemniej, tym lepiej
Prof. Ilnicki – lekarz żołnierskich dusz
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Pierwsze Rosomaki w Załuskach
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Awanse generalskie na Święto Niepodległości
Starcie pancerniaków
„Road Runner” w Libanie
Sukces Polaka w biegu z marines
Pięściarska uczta w Suwałkach
Standardy NATO w Siedlcach
Awanse w dniu narodowego święta
Marynarze podjęli wyzwanie
Ku wiecznej pamięci
Renault FT-17 – pierwszy czołg odrodzonej Polski
Czy to już wojna?
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Wellington „Zosia” znad Bremy
Straż pożarna z mocniejszym wsparciem armii
Pancerniacy na „Lamparcie ‘25”
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Zasiać strach w szeregach wroga
OPW budują świadomość obronną
Święto wolnej Rzeczypospolitej
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Plan na WAM
Dolny Śląsk z własną grupą zbrojeniową
Izrael odzyskał ostatnich żywych zakładników
Polski „Wiking” dla Danii
Były szef MON-u bez poświadczenia bezpieczeństwa
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
Lojalny skrzydłowy bez pilota
Brytyjczycy na wschodniej straży
Torpeda w celu

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO