moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Więcej pieniędzy dla żołnierzy na mieszkanie
Multimedaliści górą
Bądź gotowy dzięki nowej aplikacji
Czekamy na pierwsze podium wojskowych
Przez uchylone okno
Ustawa o SAFE uchwalona. Opozycja przeciw
Czarne Pantery odsłaniają swoje tajemnice
POLSARIS, czyli oczy wojska
Szef SKW odpowiada na rosyjskie oskarżenia
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
Ekstremalne zimowe nurkowanie
Arktyka pod lupą NATO
ORP „Błyskawica” – ponad 2070 dni morskiego boju
Łyżwiarz przebił się z czwartej pozycji na pierwszą
Misja zdrowie trwa
Bojowy duch i serce na dłoni
To nie mogło się udać, ale…
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Ostatnia minuta Kutschery
Kmdr Stanisław Nahorski – bohater flotylli rzecznych i morskich
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
SAFE – zasady wykorzystania unijnych środków
Chwała bohaterom AK
Together on the Front Line and Beyond
„Wicher” rośnie w oczach
Fenomen podziemnej armii
PGZ szykuje Baobaba na eksport
Ułamki sekundy dzieliły żołnierza od medalu
Bezzałogowa rewolucja u brzeskich saperów
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Tusk: Ukraina nie może pozostać sama
Outside the Box
Buzdygan Internautów – głosowanie
Chciałem być na pierwszej linii
Medal Honoru dla Ollisa
Gorąco wśród lodu
Finał B żołnierza w short tracku
Wracają szkoły podchorążych rezerwy!
Minister obrony: wojsko może na nas liczyć
W Pałacu o SAFE i… bezpieczeństwie
Engineer Kościuszko Saves America
Kierunek Rumunia
Kolejne nominacje w wojsku
Invictus, czyli niezwyciężony
Bez medalu na torze łyżwiarskim w Mediolanie
HIMARS-y w Rumunii
Szansa dla systemu bezpieczeństwa
Taniec na „Orle”
Oko na Bałtyk
Rośnie pancerna pięść Sił Zbrojnych RP
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Zielone światło dla konwoju
Czarna Pantera i Twardy w Braniewie
Ojciec chrzestny bojowego wozu piechoty Borsuk
Gdy woda czy kredki są wyjątkowym prezentem
Żołnierz z zarzutami gwałtu. Jest reakcja resortu
Premier wojenny
Szef MON-u o wzmacnianiu NATO
Polak szefem jednego z dowództw NATO
Rubio: należymy do siebie
Skromny początek wielkiej wojny
W NATO o inwestycjach w obronność
Medal był na wyciągnięcie łyżwy
Vespa, czyli jak wykorzystać drony na polu walki
Rosyjskie inwestycje wojskowe na kierunku północnym
Partnerstwo dla artylerii
SAFE: szansa i wyzwanie dla zbrojeniówki

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO