moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Dostawa Homarów-K
Razem na ratunek
Wojsko Polskie stawia na bezzałogowce
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Militarne Schengen
Plan na WAM
Merops wdrażany natychmiast
„Road Runner” w Libanie
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Dywersja na kolei. Są dowody
Gdy ucichnie artyleria
Sukces Polaka w biegu z marines
Kontrakt na „Orkę” jeszcze w tym roku?
Nietypowy awans u terytorialsów. Pierwszy taki w kraju
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
„Zamek” pozostał bezpieczny
Wojskowy bus do szczęścia
Wojsko na Horyzoncie
Nieznani sprawcy wysadzili tory
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Elementy Wisły testowane w USA
Marynarze podjęli wyzwanie
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Polska, Litwa – wspólna sprawa
W gotowości, czyli cywile na poligony
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Historyczna przeprowadzka do Cytadeli
Brytyjczycy na wschodniej straży
My, jedna armia
Kapral Bartnik mistrzem świata
Dodatkowe zapory
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Studenci ewakuowali szpital
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
„Łączy nas bezpieczeństwo”. Ruszają szkolenia na Lubelszczyźnie
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Niebo pod osłoną
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Polskie Homary za kołem podbiegunowym
MON chce nowych uprawnień dla marynarki
Nowe K9 w Węgorzewie i Toruniu
Mundurowi z benefitami
W Zamościu już wiedzą, jak się chronić
Polski „Wiking” dla Danii
Terytorialsi na wirtualnych polach walki
Pilica w linii
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Nieoceniona siła edukacji
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Is It Already War?
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Drony w szkołach
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Warto być wGotowości
Dzień wart stu lat
Nowe zasady dla kobiet w armii
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
Ogień z Leopardów na Łotwie
„Horyzont” przeciw dywersji
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO