moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Ottokar-Brzoza w zawieszeniu
Together on the Front Line and Beyond
Amunicja dla Pilicy i Rosomaków zamówiona
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
Wojsko Polskie wspiera 34. finał WOŚP
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
Szef MON-u o wzmacnianiu NATO
Pies pomaga walczyć z PTSD
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
Sprawdzili się na macie i w ringu
Miliardy euro na polskie bezpieczeństwo
Partnerstwo daje siłę
Rusza kwalifikacja wojskowa 2026
Nowy starszy podoficer w SGWP
Pracownik MON-u szpiegował – służby mają dowody
Bezzałogowa rewolucja u brzeskich saperów
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
Zatrzymanie pracownika MON-u
Przeprowadzka CSWOT-u
Ekstremalnie ważny cel
Polscy oficerowie obejmą prestiżowe stanowiska
Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
GROM szkoli przyszłych operatorów
Antydronowa tarcza dla polskiego nieba
Litwa stawia na poligony
Nowoczesna hala remontowa dla Abramsów
Szwedzi z Piorunami
Ferie z wojskiem
Maj polskich żywych torped
HIMARS-y w Rumunii
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
PKW „Noteć” – koniec misji
Na styku zagrożeń
Gladius wzmacnia armię
Terytorialsi niosą pomoc po wypadku na torach
Obiekty ze Wschodu nad Polską. Wojsko wprowadziło ograniczenia
Terytorialsi konstruktorami dronów
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Snajperzy WOT-u szkolili się w Beskidzie Wyspowym
Ferie na poligonie, czyli zimowa próba charakteru
Negocjacje w sprawie gruntów pod bazę śmigłowców
Polscy żołnierze pokonali w szermierce Francuzów
Prawie co trzeci polski olimpijczyk jest żołnierzem
„Tarcza Wschód” – plany na 2026 rok
Sojusz ćwiczy szybką odpowiedź
Co nowego w przepisach?
To nie mogło się udać, ale…
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Oko na Bałtyk
Amerykanie zarobią na Duńczykach
Szef MON-u spotkał się z olimpijczykami w mundurach
Zimowi podhalańczycy
ORP „Garland” w konwoju śmierci
Kierunek Rumunia
Outside the Box
Ostatnia minuta Kutschery
Rada Pokoju Trumpa rusza bez Polski
Rosyjskie inwestycje wojskowe na kierunku północnym
Premier wojenny
Partnerstwo Polski i Litwy
Kursy podoficerskie po nowemu
Zmiana warty na wschodniej granicy

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO