moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Program SAFE w pytaniach i odpowiedziach
MON proponuje zmiany przepisów ubiorczych
Po medale na nartorolkach i w kajaku
Samorządy filarem odporności państwa
Coraz więcej Abramsów w Wojsku Polskim
Finowie o bezpieczeństwie w Europie do 2040 roku
Rosja testuje wschodnią flankę NATO
Nominacje na nowe stanowiska
Białorusini ćwiczą przy granicy z Polską
Moriana – nawodny dron
Polska w koalicji antybalistycznej
Wczoraj Ił-20, dziś Mi-8
Silniejsza Polska to silniejsze Włochy
Jak przetrwać kryzys?
„Horyzont” przedłużony
Medale strzelców z „armii mistrzów”
W wojsku nie wszystkie butelki z kaucją?
Abordaż z polskim wsparciem
Piechur, artylerzysta, lotnik i… hydraulik
Cios w plecy
Żołnierze z medalami w kurash
Delegacja MON-u z wizytą w Waszyngtonie
Odeprzeć siły przeciwnika od rzeki
Wojska dronowe z nowym dowódcą
Jak Polska wykorzystuje unijne pożyczki
Alert RCB? Nie panikuj, działaj
Kolejni gunnerzy na horyzoncie
Szkolenia „wGotowości” czyli warto się przygotować
Wojskowe MMA dla terytorialsów
Pancerniacy i spadochroniarze
Berlin: Rosja próbowała doprowadzić do zamachu na lotnisku
PZL P.11c – Pościgowy taran!
Ocean dronów
Prawie 200 mld zł na zbrojenia w projekcie budżetu
Polska a broń jądrowa – mity i fakty
Ukraińska pięść na rosyjskie drony
Geran-5. Rakieta w cenie drona?
Koniec okularów w służbie?
Lubelscy terytorialsi pomogli ofiarom wypadku
Lockheed Martin o polskim programie dotyczącym F-35
Bezpieczeństwo wspólnym mianownikiem
Patrioty sojuszników będą nadal chronić Jasionkę
Z prądem i pod prąd
Gorący lipiec PKW Łotwa
Żołnierze Czarnej Dywizji orientowali się najlepiej
Bartoszyccy zmechanizowani górą w Korei!
MSPO 2026 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Flanka pod strażą
Zawsze gotowi, zawsze blisko
FPV po polsku
Studia w mundurze
Batalion Model 44 pokazał moc
Bezzałogowy skrzydłowy dla F-35
Odpowiedź na rosyjską eskalację
Gry w wojnę w AWL-u
Pięściarka Wojska Polskiego z brązem
„Czterej pancerni i pies” w Żaganiu
Ogień z Czarnych Panter w Orzyszu
Drony i roboty na MSPO 2026
Agresja na Polskę nie była „spacerem”
Kolejna rosyjska prowokacja w powietrzu
Tarantula z plecaka
Ukraińska tarcza antydronowa
Medale w skokach na celność lądowania
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO