moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Koniec bezkarności floty cieni?
Piechota górska w Wojnarowej coraz liczniejsza
Prezydenci Polski i Ukrainy spotkali się w Warszawie
Na tronie mistrza bez zmian
Co nowego w przepisach?
Nadbużańscy terytorialsi na patrolu konnym
Szef NATO ze świąteczną wizytą u żołnierzy
Zdarzyło się w 2025 roku – II kwartał
Piątka z czwartego wozu
Szukali zaginionych w skażonej strefie
Plan na WAM
Niebo pod osłoną
Misja na rzecz zdrowia
„Albatros” na elitarnych manewrach NATO
Prawdziwa wojskowa grochówka! Gotuje kucharz z reprezentacji WP
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Ministrowie ds. służb: Wnioskujemy o spotkanie z prezydentem
Wielkopolanie powstali przeciw Niemcom
Co wiemy o ukraińskim ataku na rosyjski okręt podwodny?
Będą polskie prace badawcze na zachodzie Ukrainy
Odpalili K9 Thunder
Najdłuższa noc
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Europejska kopuła bezpieczeństwa
Bokserzy walczyli o prymat w kraju
Góral z ORP „Gryf”
Rekordowe wsparcie dla ZM „Tarnów”
Wymyśl nazwę dla polskich satelitów wojskowych
„Dzielny Ryś” pojawił się w Drawsku
„Bezpieczny Bałtyk” czeka na podpis prezydenta
Gladius dla Szczecińskiej Dywizji
Gąsienicowy Baobab dla polskiego wojska
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Wojsko kontra śnieżyce
Polskie MiG-i dla Ukrainy?
„Pułaski” do remontu
Dyplomatyczna gra o powstanie
Prezydent Zełenski spotkał się z premierem Tuskiem
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Polskie pociski rakietowe – rusza produkcja
Zdarzyło się w 2025 roku – III kwartał
Rumunia buduje drugi filar wsparcia Ukrainy
Przyszłość polskich czołgów K2
Miliardy na logistykę i łączność
Zdarzyło się w 2025 roku – IV kwartał
Pancerniacy jadą na misję
Snowboardzistka i pływacy na medal
Żołnierze z Braniewa pomagają walczyć ze śnieżycą
Sabotaż na dnie Bałtyku
Wojsko ma swojego satelitę!
Żandarmi na strzelnicy taktycznej
W drodze po indeks
Jakie podwyżki dla żołnierzy?
Nowa ręka dla weterana
Medalowe żniwa pływaków CWZS-u
Symbol polsko-rumuńskiego braterstwa broni
Udane starty biatlonistów CWZS-u w krajowym czempionacie
Powrót do przeszłości Westerplatte
ORP „Wicher” – pierwszy polski kontrtorpedowiec
Trump i Zełenski zadowoleni z rozmów na Florydzie
Świąteczne spotkanie w PKW Turcja
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO