moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Kierunek Rumunia
Sprawdzili się na macie i w ringu
„Chcę być ładowniczym czołgu”
„Horyzont” (dla) bezpieczeństwa
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
To nie mogło się udać, ale…
Z Ustki do kosmosu
Rosyjskie inwestycje wojskowe na kierunku północnym
Ostatnia minuta Kutschery
Zimowi podhalańczycy
Szef MON-u spotkał się z olimpijczykami w mundurach
Podwyżki coraz bliżej
Bojowy duch i serce na dłoni
Together on the Front Line and Beyond
Bezzałogowa rewolucja u brzeskich saperów
Czarne Pantery odsłaniają swoje tajemnice
Co nowego w przepisach?
SAFE: szansa i wyzwanie dla zbrojeniówki
Miliardy euro na polskie bezpieczeństwo
Szef MON-u o wzmacnianiu NATO
Weterani razem przełamują bariery
Tusk: Ukraina nie może pozostać sama
Klucz do przyszłości
Buzdygan Internautów – głosowanie
Premier wojenny
Kolejne Husarze prawie gotowe
Amunicja dla Pilicy i Rosomaków zamówiona
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
Medal Honoru dla Ollisa
Rusza kwalifikacja wojskowa 2026
Ojciec chrzestny bojowego wozu piechoty Borsuk
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Ferie z wojskiem
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Terytorialsi niosą pomoc po wypadku na torach
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Na styku zagrożeń
Negocjacje w sprawie gruntów pod bazę śmigłowców
Invictus, czyli niezwyciężony
Maj polskich żywych torped
Polscy oficerowie obejmą prestiżowe stanowiska
Nowy starszy podoficer w SGWP
Abramsy zaparkowały u pancerniaków z Wesołej
Partnerstwo daje siłę
Antydronowa tarcza dla polskiego nieba
Partnerstwo Polski i Litwy
ORP „Garland” w konwoju śmierci
Dwa razy po 10 km ze zmianą nart
Mistrzyni schodzi ze ścianki
Ferie na poligonie, czyli zimowa próba charakteru
Oko na Bałtyk
HIMARS-y w Rumunii
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
Polscy żołnierze pokonali w szermierce Francuzów
GROM szkoli przyszłych operatorów
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
Prawie co trzeci polski olimpijczyk jest żołnierzem
Terytorialsi konstruktorami dronów
Pracownik MON-u szpiegował – służby mają dowody
ŻW zatrzymała operatora drona, który spadł na teren wojskowy
Gladius wzmacnia armię
„Ratownik” o krok bliżej
Medycyna pod ostrzałem
Są zarzuty dla zatrzymanego pracownika MON-u
Trzymajcie kciuki za Biało-Czerwonych!
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Zatrzymanie pracownika MON-u
Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
Amerykanie zarobią na Duńczykach
Szwedzi z Piorunami
Outside the Box
Taniec na „Orle”
Żołnierze zdominowali zapaśniczą imprezę mistrzowską

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO