moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Obywatele chcą być wGotowości
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Szwedzi w pętli
Combat 56 u terytorialsów
Kalorie to nie wszystko
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Komplet medali wojskowych na ringu
Satelita MikroSAR nadaje
Mundurowi z benefitami
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Rządy Polski i Niemiec wyznaczają kierunki współpracy
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Najlepsze projekty dronów nagrodzone przez MON
Militarne Schengen
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Czas na polskie Borsuki
Dzień wart stu lat
Szeremeta niepokonana na ringu w Budapeszcie
Plan na WAM
Pierwsze spojrzenie z polskiego satelity
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy
„Albatros” na elitarnych manewrach NATO
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Polski „Wiking” dla Danii
Najlepsi w XXII Maratonie Komandosa
Zawiszacy przywitali pierwsze Borsuki
Wojskowa łączność w Kosmosie
Nie panikuj. Działaj. Bądź w gotowości
Nowe zdolności sił zbrojnych
NATO ćwiczy wśród fińskich wysp
Zawiszacy przywitali Borsuki
W krainie Świętego Mikołaja
Nowe zasady dla kobiet w armii
Żołnierze z „armii mistrzów” czekają na głosy
Szef MON-u podsumował rok działania ustawy o obronie cywilnej
Niemieckie wsparcie z powietrza
Sportowcy podsumowali 2025 rok
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Cel: zniszczyć infrastrukturę wroga w górskim terenie
Jaśminowe szkolenia na AWL-u
Najdłuższa noc
Wojsko ma swojego satelitę!
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Koreańskie stypendia i nowy sprzęt dla AWL-u
Smak służby
Niebo pod osłoną
Medyczna odsłona szkoleń wGotowości
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Pływacy i panczeniści w świetnej formie
Zmierzyli się z własnymi słabościami
Trzy „Duchy" na Bałtyk
Holenderska misja na polskim niebie
Bóg wojny wyłonił najlepszych artylerzystów
Gdy ucichnie artyleria
Orka na kursie
Pancerniacy jadą na misję
Artylerzyści mają moc!
Polskie MiG-i dla Ukrainy?
Formoza – 50 lat morskich komandosów

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO