moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Gladiusy w Bursztynowej Dywizji
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Wojskowo-policyjny patrol ratuje życie
Świąteczne spotkanie w PKW Turcja
Grupa WB i Łukasiewicz łączą siły
Gala Boksu na Bemowie
Przełomowy czas dla WZL-2
Gdy ucichnie artyleria
PE wzywa do utworzenia wojskowego Schengen
Sandacz na granicy, czyli nowa odsłona ryby po grecku
Bezpieczeństwo to sprawa fundamentalna
Szef NATO ze świąteczną wizytą u żołnierzy
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Najdłuższa noc
Prezydenci Polski i Ukrainy spotkali się w Warszawie
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
W hołdzie poległym
Bałtycki sojusz z Orką w tle
Maksimum realizmu, zero taryfy ulgowej
Odpalili K9 Thunder
Wisła dopłynęła
Paczka dla bohatera już w drodze!
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Kolejne AW149 nadlatują
Cyberwiedza to ich wkład w obronność
Polski Rosomak dalej w produkcji
Plan na WAM
Pancerniacy jadą na misję
MON przejmuje Hutę Częstochowa
Mundurowi z benefitami
Piątka z czwartego wozu
Dzień wart stu lat
Snowboardzistka i pływacy na medal
The Taste of Military Service
Noc na „pasku”
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Pilot z MasterChefa gotuje: karpatka i boeuf bourguignon
Astronauta w Szkole Orląt
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Szukali zaginionych w skażonej strefie
„Burza” nabiera kształtów
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
„Bezpieczny Bałtyk” czeka na podpis prezydenta
„Dzielny Ryś” pojawił się w Drawsku
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Polskie MiG-i dla Ukrainy?
Combat 56 u terytorialsów
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Niebo pod osłoną
Co wiemy o ukraińskim ataku na rosyjski okręt podwodny?
Prezydent Zełenski spotkał się z premierem Tuskiem
Bokserzy walczyli o prymat w kraju
Historyczna „Wisła”
Pakiet umów na dostawy dla polskiego wojska
Kto zostanie Asem Sportu?
Panczeniści na podium w Hamar
Wojsko ma swojego satelitę!
„Albatros” na elitarnych manewrach NATO

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO