moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Nowe zasady dla kobiet w armii
Pierwsze spojrzenie z polskiego satelity
Żołnierze z „armii mistrzów” czekają na głosy
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Holenderska misja na polskim niebie
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Trzy „Duchy" na Bałtyk
Combat 56 u terytorialsów
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Orka na kursie
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Zawiszacy przywitali pierwsze Borsuki
Don’t Get Hacked
Pancerniacy jadą na misję
W krainie Świętego Mikołaja
Obywatele chcą być wGotowości
Gdy ucichnie artyleria
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Medyczna odsłona szkoleń wGotowości
Polskie MIG-i dla Ukrainy?
Bóg wojny wyłonił najlepszych artylerzystów
Smak służby
Plan na WAM
Sportowcy podsumowali 2025 rok
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Niebo pod osłoną
Dzień wart stu lat
Wojsko ma swojego satelitę!
Przygotowani znaczy bezpieczni
Militarne Schengen
Szef MON-u podsumował rok działania ustawy o obronie cywilnej
Satelita MikroSAR nadaje
Czas na polskie Borsuki
Nowe zdolności sił zbrojnych
Nie panikuj. Działaj. Bądź w gotowości
NATO ćwiczy wśród fińskich wysp
Szeremeta niepokonana na ringu w Budapeszcie
Najdłuższa noc
Mundurowi z benefitami
BWP made in Poland. Czy będzie towarem eksportowym?
Wojskowa łączność w Kosmosie
Pływacy i panczeniści w świetnej formie
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Szwedzi w pętli
Koreańskie stypendia i nowy sprzęt dla AWL-u
Najlepsi w XXII Maratonie Komandosa
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Cel: zniszczyć infrastrukturę wroga w górskim terenie
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Polski „Wiking” dla Danii
Najlepsze projekty dronów nagrodzone przez MON
Zmierzyli się z własnymi słabościami
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Współpraca na rzecz bezpieczeństwa energetycznego
Artylerzyści mają moc!
Poselskie pytania o „OPW z dronem”
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Zawiszacy przywitali Borsuki
Komplet medali wojskowych na ringu
Rządy Polski i Niemiec wyznaczają kierunki współpracy
Borsuki jadą do wojska!
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO