moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Torpeda w celu
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Polskie Homary za kołem podbiegunowym
System identyfikacji i zwalczania dronów już w Polsce
Kosmiczna wystawa
MON chce nowych uprawnień dla marynarki
Gdy ucichnie artyleria
Marynarze podjęli wyzwanie
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Jak zwiększyć bezpieczeństwo mieszkańców polskich miast?
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Lojalny skrzydłowy bez pilota
Polski „Wiking” dla Danii
Studenci ewakuowali szpital
Militarne Schengen
Im ciemniej, tym lepiej
Nowe zasady dla kobiet w armii
Standardy NATO w Siedlcach
Dostawa Homarów-K
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
Mundurowi z benefitami
Nieznani sprawcy wysadzili tory
Wojskowy bus do szczęścia
Ułani szturmowali okopy
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
My, jedna armia
Dzień wart stu lat
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
Plan na WAM
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Obrońcy Lwowa z 1939 roku pochowani z honorami
Palantir pomoże analizować wojskowe dane
Izrael odzyskał ostatnich żywych zakładników
Kapral Bartnik mistrzem świata
Pięściarska uczta w Suwałkach
Sukces Polaka w biegu z marines
Brytyjczycy na wschodniej straży
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
„Łączy nas bezpieczeństwo”. Ruszają szkolenia na Lubelszczyźnie
Is It Already War?
Historyczna przeprowadzka do Cytadeli
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Dywersja na kolei. Są dowody
Pierwsze Czarne Pantery w komplecie
Polska, Litwa – wspólna sprawa
Nowe K9 w Węgorzewie i Toruniu
Mity i manipulacje
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Pierwsze Rosomaki w Załuskach
Dolny Śląsk z własną grupą zbrojeniową
Dodatkowe zapory
Ogień z Leopardów na Łotwie
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Merops wdrażany natychmiast
„Road Runner” w Libanie
„Horyzont” przeciw dywersji
Straż pożarna z mocniejszym wsparciem armii
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Święto wolnej Rzeczypospolitej
Awanse w dniu narodowego święta
„Zamek” pozostał bezpieczny
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO