moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Buty wojskowe z logo producenta – jest rozporządzenie MON-u
New Approach to Military Reserve
Ćwiczą i budują drony w 17 WBZ
Gotowi do działania
Pasja i fart
Miecz w ręku NATO
Cenckiewicz rezygnuje z szefostwa BBN
Na służbie z karabinem, po godzinach z szablą w dłoni
Adaptacja i realizm
Zaproszenie do przygody
Prawie pół miliona uczniów po edukacji z wojskiem
Premier: Polska zbuduje armadę dronową z Ukrainą
Nominacje generalskie z okazji Dnia Flagi
Pieniądze z SAFE coraz bliżej
Dwunasty Husarz w powietrzu
Przekuwanie pomysłów w produkty
Rosyjskie myśliwce przechwycone nad Bałtykiem
Centrum pomocy i opieki
Okiełznać Rosomaka
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
Zmiana resortowych planów: jeszcze więcej OPW
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Znów mogą strzelać z Grotów w Nietoperku
NATO i USA o Iranie
Miliardy złotych na miny przeciwpancerne
Zbrodnia i kłamstwo
JWK trenuje na paralotniach
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Polsko-czeski zespół tuż za podium na Locked Shields ’26
Armia na kryzys
Szpital w Płocku „przyjazny wojsku”
Zasiąść za sterami Apache’a
Od cyberkursu po mundurówkę
Sportowe emocje na wojskowej spartakiadzie w Łasku
Świat się zbroi na rekordową skalę
Wielkie serce K9
Sześć medali żołnierzy w sportach walki
Tusk: Francja to wiarygodny sojusznik
Borsuki w okopach
Desant, konie i czołgi…
Marynarz w koreańskim tyglu
Wielkie skakanie w Nowym Glinniku
Finansowanie szkolenia wojskowych medyków
Zbrojeniówka wchodzi do Raciborza
Młodzi mechanicy pojazdów specjalnych
Kolarskie gwiazdy na legendarnym okręcie
Ukraina lekcją dla Polski i całego NATO
Wojsko testuje systemy antydronowe
Australijską armią będzie dowodzić kobieta
Wypadek w PKW UNIFIL
Cel: wzmocnić odporność małych społeczeństw
Groźny incydent w Libanie
Początek wielkiej historii
Zbrodnia bez kary
Rumuni rozdzielają środki z SAFE
„Huragan” na kursie
Nowy sprzęt wojsk specjalnych
Medale żołnierzy w pływaniu, biegach i chodzie
Amerykańskie MRAP-y w polskiej wersji. Kulisy metamorfozy
Judoczka Wojska Polskiego znów na podium
„Kryzys” na AWL-u
Polska będzie produkować Pantery
Polsko-irlandzkie rozmowy o współpracy
Fińska armia luzuje rygory
Rzeźnik w rękach GROM-u
Po pierwsze: ogarnąć chaos
Syndrom Karbali
Zmiana warty w Szkole Orląt
Nowe zasady finansowania szkolenia żołnierzy-medyków
Terytorialsi zdobyli amerykańskie ostrogi
Powrót WAM-u

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO