moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Okręt skrojony na Bałtyk
Nowe zasady dla kobiet w armii
Plan na WAM
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Zwalczyć strach, rozwiać mity
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Więcej Herculesów dla Abramsów
Wojskowy bus do szczęścia
107 lat polskiej Marynarki Wojennej
Po co wojsku satelity?
Pancerniacy jadą na misję
Bezzałogowy nurek
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Mundurowi z benefitami
AW149 – moc kawalerii powietrznej!
Razem na ratunek
Polscy marynarze na misjach
Komplet medali wojskowych na ringu
Celne oko, spokój i wytrzymałość – znamy najlepszych strzelców wyborowych wśród terytorialsów
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Nowe Kraby w Sulechowie
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
The Darker, the Better
Ogień z Leopardów na Łotwie
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Nietypowy awans u terytorialsów. Pierwszy taki w kraju
Dzień wart stu lat
Pewna inwestycja w niepewnych czasach
Polski „Wiking” dla Danii
Wojsko ma swojego satelitę!
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Obywatele chcą być #wGotowości
Początek „Ratownika”
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
NATO ćwiczy wśród fińskich wysp
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Gdy ucichnie artyleria
„Horyzont” przeciw dywersji
Militarne Schengen
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
Orka po szwedzku
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Wojsko na Horyzoncie
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Udany start Peruna
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Buzdygan dowódcy Żelaznej Dywizji wraca do gry
Bojowe Rosomaki dla podhalańczyków
Cywile zaskoczyli żołnierzy
Pociski rakietowe dla Husarzy
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
Kapral Bartnik mistrzem świata
Zwrot na Bałtyk
Krajowa produkcja amunicji
AW149 made in Poland
Niebo pod osłoną
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
PKO Bank Polski z ofertą specjalną dla służb mundurowych
Marynarze podjęli wyzwanie
W krainie Świętego Mikołaja

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO