moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Kierunek Rumunia
Psy gryzące, tropiące i do detekcji
Pies pomaga walczyć z PTSD
FORT Kraków otwarty
Rada Pokoju Trumpa rusza bez Polski
Amerykanie nieugięci w sprawie Grenlandii
PKW „Noteć” – koniec misji
Amunicja do granatników z Niewiadowa
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
„Tarcza Wschód” – plany na 2026 rok
Zimowi podhalańczycy
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
ORP „Garland” w konwoju śmierci
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
O bezpieczeństwie u prezydenta
Partnerstwo daje siłę
Trump chce Grenlandii i… negocjacji
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Ottokar-Brzoza w zawieszeniu
Miliardy euro na polskie bezpieczeństwo
Na styku zagrożeń
Medale na lodzie i śniegu
Przeprowadzka CSWOT-u
Polskie MiG-i dla Ukrainy
Ekstremalnie ważny cel
Sprawdzili się na macie i w ringu
Partnerstwo Polski i Litwy
Together on the Front Line and Beyond
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Outside the Box
Co nowego w przepisach?
Prawie co trzeci polski olimpijczyk jest żołnierzem
Waiting for the F-35
Maj polskich żywych torped
Miliardy na rozwój fabryki w Niepołomicach
Utraceni, lecz nie zapomniani
„Ghost Hunt” w zimowej scenerii
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Nowoczesna hala remontowa dla Abramsów
Snajperzy WOT-u szkolili się w Beskidzie Wyspowym
Pucharowy medal na desce
Premier wojenny
Pod nową czaszą
Moc z powietrza
Experience It Yourself
Sojusz ćwiczy szybką odpowiedź
Co dalej z Tarczą Wschód?
Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
Polscy żołnierze pokonali w szermierce Francuzów
Polscy panczeniści rozbili medalowy bank ME
To nie mogło się udać, ale…
Nowi dowódcy w Wojsku Polskim
Robo-pies wojskowych kryminalistyków
Żandarmi na strzelnicy taktycznej
Wojsko Polskie wspiera 34. finał WOŚP
Człowiek, który sprzedał ciszę
Litwa stawia na poligony
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
Ferie z wojskiem
Amerykański szogun

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO