moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Ułani szturmowali okopy
Plan na WAM
Mundurowi z benefitami
Elementy Wisły testowane w USA
Nowe K9 w Węgorzewie i Toruniu
Sukces Polaka w biegu z marines
Ogień z Leopardów na Łotwie
Kapral Bartnik mistrzem świata
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
W Zamościu już wiedzą, jak się chronić
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Nowe zasady dla kobiet w armii
Polskie Homary za kołem podbiegunowym
Dodatkowe zapory
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Wojskowy bus do szczęścia
„Road Runner” w Libanie
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Brytyjczycy na wschodniej straży
Historyczna przeprowadzka do Cytadeli
Studenci ewakuowali szpital
Terytorialsi na wirtualnych polach walki
Nieoceniona siła edukacji
Pierwsze Czarne Pantery w komplecie
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
MON chce nowych uprawnień dla marynarki
Polska, Litwa – wspólna sprawa
Pilica w linii
Dywersja na kolei. Są dowody
Marynarze podjęli wyzwanie
Palantir pomoże analizować wojskowe dane
Is It Already War?
W gotowości, czyli cywile na poligony
Militarne Schengen
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Dzień wart stu lat
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Kontrakt na „Orkę” jeszcze w tym roku?
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Merops wdrażany natychmiast
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Dostawa Homarów-K
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
„Łączy nas bezpieczeństwo”. Ruszają szkolenia na Lubelszczyźnie
Wojsko na Horyzoncie
„Horyzont” przeciw dywersji
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
Polski „Wiking” dla Danii
Wojsko Polskie stawia na bezzałogowce
My, jedna armia
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Nieznani sprawcy wysadzili tory
Razem na ratunek
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Drony w szkołach
„Zamek” pozostał bezpieczny
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Gdy ucichnie artyleria
Niebo pod osłoną

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO