moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Gen. Rozwadowski – wizjoner i zwycięzca wymazany z pamięci
Polscy żołnierze dobrze zorientowani
Leopard nie stoi w kolejce
Trwa ewakuacja Polaków z Bliskiego Wschodu
Wojsko ewakuuje Polaków z Bliskiego Wschodu
W Waszyngtonie upamiętniono sierż. Ollisa
Smocze zęby na rosyjskie czołgi
Łączność działa jak w zegarku
Zacięta walka o medale pod siatką
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Nowy system w miejsce AWACS-ów
Together on the Front Line and Beyond
Piekło „Pługa”
Polska będzie zbrojna!
Wojskowa jajecznica: polowa vs. galowa – która lepsza?
Podwodne drony przypłyną z Polski
PKW Irak ewakuowany
Oko na Bałtyk
Znamy ekstraKLASĘ wojskową
Więcej pieniędzy dla niezawodowych
Premier: będziemy realizować SAFE mimo weta
Tankowanie w przestworzach
Konflikt na Bliskim Wschodzie przybiera na sile
Więcej pieniędzy dla żołnierzy na mieszkanie
Buzdygany 2025 wręczone
Podium po czterech wyścigach na lodzie
Nie pozwala spocząć na laurach
Powaga w lekkości
Polski sukces w Duńskim Marszu
Co kryje Bałtyk
Krok w przyszłość
Polskie antydrony z Gdyni
Stalinowski wyrok śmierci na tysiącach Polaków
Kosiniak-Kamysz: Priorytetem jest bezpieczeństwo
W poszukiwaniu wyzwań
Generał Molenda doradcą NATO
Nowy wymiar szkolenia przeciwlotników w Szkole Orląt
Symboliczny powrót gen. Skrzypczaka
Inwestycje w „bardzo ważnym miejscu na mapie Polski”
Bułgarzy patrzą na Wizjery
Pancerna nauka strzelania
Po pierwsze taktyka i przywództwo
Zakochałam się w slalomie
Prezydenckie weto dla SAFE
Klucz do przyszłości
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Przecieranie szlaków
Marynarze generała Franciszka Kleeberga
OSA wystartowała!
Zginęli, bo walczyli o wolną Polskę
Kierunek: przyszłość
Cel: Podwoić moc
Iran grozi „otwarciem wielkich bram ognia”
Gdy woda czy kredki są wyjątkowym prezentem
Zmiany kadrowe w Wojsku Polskim
Prezydenckie awanse dla żołnierzy i funkcjonariuszy SKW
Nie ma nudy
Zielone światło dla potwora
Wojskowi judocy, zapaśnicy i taekwondzistka pokazali klasę
Senat przyjął ustawę o SAFE głosami koalicji
Wodny test Rosomaków
Wielonarodowy Korpus Północno-Wschodni przeszedł certyfikację
Rekompensaty dla weteranów
Siła współpracy
Gala Buzdyganów – transmisja na żywo
Trójskok Belmy
Ustawa o SAFE uchwalona. Opozycja przeciw
Nie będzie polskiej misji wojskowej w Zatoce Perskiej
Polska i Szwecja razem dla bezpieczeństwa
Wojna USA i Izraela z Iranem. Walki powietrzne i incydenty na morzu
PFM bez tajemnic
The Beginning of Great History

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO