moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Warto być wGotowości
„Zamek” pozostał bezpieczny
Drony w szkołach
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Wojskowy bus do szczęścia
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Brytyjczycy na wschodniej straży
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Razem na ratunek
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
W Zamościu już wiedzą, jak się chronić
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
„Horyzont” przeciw dywersji
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Niebo pod osłoną
Gdy ucichnie artyleria
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
MON chce nowych uprawnień dla marynarki
Plan na WAM
W gotowości, czyli cywile na poligony
Historyczna przeprowadzka do Cytadeli
Debiut #wGotowości, czyli szlaki przetarte
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Wojsko Polskie stawia na bezzałogowce
Mundurowi z benefitami
Kontrakt na „Orkę” jeszcze w tym roku?
Polski „Wiking” dla Danii
Militarne Schengen
Is It Already War?
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Terytorialsi na wirtualnych polach walki
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
Wojsko na Horyzoncie
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
My, jedna armia
Nietypowy awans u terytorialsów. Pierwszy taki w kraju
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Polskie Homary za kołem podbiegunowym
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Marynarze podjęli wyzwanie
Kapral Bartnik mistrzem świata
Ogień z Leopardów na Łotwie
Sukces Polaka w biegu z marines
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Elementy Wisły testowane w USA
Merops wdrażany natychmiast
Nowe zasady dla kobiet w armii
Dzień wart stu lat
Dostawa Homarów-K
Krajowa produkcja amunicji
Pilica w linii
Nieoceniona siła edukacji
Polska, Litwa – wspólna sprawa
Nieznani sprawcy wysadzili tory

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO