moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Outside the Box
Bojowy duch i serce na dłoni
Amerykanie zarobią na Duńczykach
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
Ojciec chrzestny bojowego wozu piechoty Borsuk
Ferie na poligonie, czyli zimowa próba charakteru
Sprawdzili się na macie i w ringu
Abramsy zaparkowały u pancerniaków z Wesołej
Kierunek Rumunia
Tusk: Ukraina nie może pozostać sama
Pracownik MON-u szpiegował – służby mają dowody
ORP „Garland” w konwoju śmierci
Są zarzuty dla zatrzymanego pracownika MON-u
Rusza kwalifikacja wojskowa 2026
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
Mistrzyni schodzi ze ścianki
Gladius wzmacnia armię
Terytorialsi konstruktorami dronów
Weterani razem przełamują bariery
Ferie z wojskiem
Zimowi podhalańczycy
Partnerstwo daje siłę
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
„Horyzont” (dla) bezpieczeństwa
Trzymajcie kciuki za Biało-Czerwonych!
„Chcę być ładowniczym czołgu”
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
„Ratownik” o krok bliżej
GROM szkoli przyszłych operatorów
Invictus, czyli niezwyciężony
ŻW zatrzymała operatora drona, który spadł na teren wojskowy
Ostatnia minuta Kutschery
Szef MON-u spotkał się z olimpijczykami w mundurach
Premier wojenny
Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
Negocjacje w sprawie gruntów pod bazę śmigłowców
SAFE: szansa i wyzwanie dla zbrojeniówki
Antydronowa tarcza dla polskiego nieba
HIMARS-y w Rumunii
Na styku zagrożeń
Taniec na „Orle”
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Medal Honoru dla Ollisa
Buzdygan Internautów – głosowanie
Miliardy euro na polskie bezpieczeństwo
Ekstremalne zimowe nurkowanie
Czekamy na pierwsze podium wojskowych
Szwedzi z Piorunami
Amunicja dla Pilicy i Rosomaków zamówiona
Prawie co trzeci polski olimpijczyk jest żołnierzem
Polscy oficerowie obejmą prestiżowe stanowiska
Partnerstwo Polski i Litwy
Oko na Bałtyk
Z Ustki do kosmosu
To nie mogło się udać, ale…
Rosyjskie inwestycje wojskowe na kierunku północnym
Dwa razy po 10 km ze zmianą nart
Polscy żołnierze pokonali w szermierce Francuzów
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Czarne Pantery odsłaniają swoje tajemnice
Together on the Front Line and Beyond
Zatrzymanie pracownika MON-u
Bezzałogowa rewolucja u brzeskich saperów
Żołnierze zdominowali zapaśniczą imprezę mistrzowską
Nowy starszy podoficer w SGWP
Medycyna pod ostrzałem
Maj polskich żywych torped
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
Szef MON-u o wzmacnianiu NATO
Kolejne Husarze prawie gotowe
Terytorialsi niosą pomoc po wypadku na torach
Co nowego w przepisach?
Podwyżki coraz bliżej
Klucz do przyszłości

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO