moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Gorący lipiec PKW Łotwa
Lockheed Martin o polskim programie dotyczącym F-35
Zawsze gotowi, zawsze blisko
„Czterej pancerni i pies” w Żaganiu
Bezpieczeństwo wspólnym mianownikiem
W wojsku nie wszystkie butelki z kaucją?
Pancerniacy i spadochroniarze
Po medale na nartorolkach i w kajaku
Kolejni gunnerzy na horyzoncie
MSPO 2026 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Odpowiedź na rosyjską eskalację
Odeprzeć siły przeciwnika od rzeki
Pięściarka Wojska Polskiego z brązem
Tarantula z plecaka
Piechur, artylerzysta, lotnik i… hydraulik
Gry w wojnę w AWL-u
Program SAFE w pytaniach i odpowiedziach
„Horyzont” przedłużony
Moriana – nawodny dron
Batalion Model 44 pokazał moc
Białorusini ćwiczą przy granicy z Polską
Rosja testuje wschodnią flankę NATO
Lubelscy terytorialsi pomogli ofiarom wypadku
Medale strzelców z „armii mistrzów”
Delegacja MON-u z wizytą w Waszyngtonie
Medale w skokach na celność lądowania
Żołnierze z medalami w kurash
Bezzałogowy skrzydłowy dla F-35
Z prądem i pod prąd
Alert RCB? Nie panikuj, działaj
Flanka pod strażą
FPV po polsku
Wojska dronowe z nowym dowódcą
Patrioty sojuszników będą nadal chronić Jasionkę
Agresja na Polskę nie była „spacerem”
Szkolenia „wGotowości” czyli warto się przygotować
Bartoszyccy zmechanizowani górą w Korei!
Oni podjęli wyzwanie
Polska w koalicji antybalistycznej
Berlin: Rosja próbowała doprowadzić do zamachu na lotnisku
Polska a broń jądrowa – mity i fakty
Studia w mundurze
CMI – szybka odpowiedź na atak dronów
Drony i roboty na MSPO 2026
Wczoraj Ił-20, dziś Mi-8
Ukraińska pięść na rosyjskie drony
Silniejsza Polska to silniejsze Włochy
MON proponuje zmiany przepisów ubiorczych
Abordaż z polskim wsparciem
Cios w plecy
Ogień z Czarnych Panter w Orzyszu
Coraz więcej Abramsów w Wojsku Polskim
Geran-5. Rakieta w cenie drona?
Żołnierze Czarnej Dywizji orientowali się najlepiej
PZL P.11c – Pościgowy taran!
Jak przetrwać kryzys?
Ukraińska tarcza antydronowa
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Nominacje na nowe stanowiska
Finowie o bezpieczeństwie w Europie do 2040 roku
Koniec okularów w służbie?
Prawie 200 mld zł na zbrojenia w projekcie budżetu
Kolejna rosyjska prowokacja w powietrzu
Jak Polska wykorzystuje unijne pożyczki
Ocean dronów
Wojskowe MMA dla terytorialsów
Samorządy filarem odporności państwa

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO