moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


Jaśminowe szkolenia na AWL-u
Sportowcy podsumowali 2025 rok
Wszystkie Kormorany na wodzie
Mundurowi z benefitami
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Combat 56 u terytorialsów
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
W ochronie granicy
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Świąteczne spotkanie w PKW Turcja
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Smak służby
Polskie MiG-i dla Ukrainy?
Szef MON-u podsumował rok działania ustawy o obronie cywilnej
Nowe zdolności sił zbrojnych
Wojsko ma swojego satelitę!
„Albatros” na elitarnych manewrach NATO
Niebo pod osłoną
Pływacy i panczeniści w świetnej formie
Gdy ucichnie artyleria
Szwedzi w pętli
Plan na WAM
Pancerniacy jadą na misję
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy
Amunicja od Grupy WB
Polski „Wiking” dla Danii
Holenderska misja na polskim niebie
Dzień wart stu lat
Operacja „Szpej” nigdy się nie skończy
Wojskowa łączność w Kosmosie
Śnieżnik gotowy na Groty
Pierwsze spojrzenie z polskiego satelity
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Cel: zniszczyć infrastrukturę wroga w górskim terenie
Święto sportowców w mundurach
Najdłuższa noc
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Kontrakt na ratowanie życia
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Gala Boksu na Bemowie
Najlepsze projekty dronów nagrodzone przez MON
Niemieckie wsparcie z powietrza
Szeremeta niepokonana na ringu w Budapeszcie
Nowe Warmate dla wojska
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Kadłub ORP „Wicher” w drodze do stoczni
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Rządy Polski i Niemiec wyznaczają kierunki współpracy
Bóg wojny wyłonił najlepszych artylerzystów
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Najlepsi w XXII Maratonie Komandosa
Satelita MikroSAR nadaje
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Trałowce do remontu
Obywatele chcą być wGotowości
Nowe zasady dla kobiet w armii
Militarne Schengen
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Pomagaj, nie wahaj się, bądź w gotowości
Kalorie to nie wszystko
Zawiszacy przywitali pierwsze Borsuki

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO