moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Poranny rozruch fizyczny

Jednym z priorytetów w wojsku polskim jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. 

Każdy dzień służby w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych rozpoczyna się od porannego rozruchu fizycznego w ramach którego, kształtowane są wszystkie zdolności motoryczne, nie tylko szybkość i wytrzymałość ale również siła, gibkość oraz koordynacja nerwowo-mięśniowa, co pozwala na lepsze przygotowanie do realizacji zadań i przekłada się na gotowość mobilizacyjną i bojową żołnierzy.

Świadomość na temat zdrowego odżywiania i sportu jest coraz większa, co widać wśród kadry, która dba o swoją tężyznę fizyczną zarażając swoją pasją nierzadko rodziny i znajomych.

W Centrum oprócz porannego rozruchu fizycznego żołnierze uczestniczą również w programowych zajęciach z WF-u.

Tekst: ppor. Anna Czekaj

red. PZ

autor zdjęć: ppor. Anna Czekaj

dodaj komentarz

komentarze


WOT będzie szkolić pracowników Orlenu
Psy na… materiały wybuchowe
Ostatni most
Rzeźnik w rękach GROM-u
NATO i USA o Iranie
Rosyjskie myśliwce przechwycone nad Bałtykiem
SAFE staje się faktem!
Terytorialsi wspierają służby w powiecie biłgorajskim
Polsko-słowackie granaty dla NATO
Więcej strzelnic w powiecie
Pilecki – mniej znane oblicze bohatera
Syndrom Karbali
Australijską armią będzie dowodzić kobieta
Wypadek w PKW UNIFIL
Sprzęt wojskowy i technologia na PGE Narodowym
Medale żołnierzy w pływaniu, biegach i chodzie
Początek wielkiej historii
Groźny incydent w Libanie
WAM coraz bliżej Łodzi
Ostrosz zamiast Mureny
Zbrodnia bez kary
Specjalsi przeciw flocie cieni
Celne oko strzelców z „armii mistrzów”
Gotowi na każdy scenariusz
Młodzi mechanicy pojazdów specjalnych
Wielkie strzelanie na „Baltic Shield”
Strykery w akcji
Borsuk po słowacku
Desant na Bornholm
Silniki do Abramsów będą serwisowane w Dęblinie
Leopard, czyli zwycięstwo na ostatniej prostej
Nauki i nauczki z Afganistanu
Powrót WAM-u
Srebro dla AWL-u w grach wojennych
Rumuni rozdzielają środki z SAFE
Jest nowy szef BBN
Uczczono ofiary zamachu majowego
Nowe łodzie wojsk specjalnych
Podsekretarz stanu USA na granicy polsko-białoruskiej
Bez zmian w emeryturach
Zbrodnia i kłamstwo
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Terytorialsi zapraszają
Wyścig Stalina
Granatnik M72 EC MK1 bez tajemnic
Wyższe diety i rozłąkowe dla żołnierzy
Bez schematów
Skrzydlate tygrysy nad Morzem Jońskim
Polsko-irlandzkie rozmowy o współpracy
PKP Cargo przewiezie ciężki sprzęt wojskowy
Zmiana resortowych planów: jeszcze więcej OPW
Przygotowania do lotu do Polski
Kosmiczne oko armii
Nitro-Chem będzie montował Hydry
Kluczowe 30 dni
Adaptacja i realizm
Trzynasty Husarz w powietrzu
Od cyberkursu po mundurówkę
Kurs „Piorun” – prawdziwy sprawdzian morale
Generał Chmielewski na czele cyberwojska
Nowe zasady finansowania szkolenia żołnierzy-medyków
Bieg ku pamięci bohaterów
Żołnierze na podium imprez w strzelectwie i kajakarstwie

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO