moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Ratownictwo w mieście duchów
 
O Ukrainie wspólnym głosem
Opanować kryzys
Tuzin rekordów Wojska Polskiego w pływaniu
Mazurek Dąbrowskiego na zakończenie igrzysk
Bez technologii nie ma bezpieczeństwa
K9 zagrzmiały w Nowej Dębie
Warto inwestować w rozwiązania systemowe w sporcie
Uważaj, gdzie robisz selfie!
Twierdza we krwi – Festung Kolberg
Polskie F-16 w służbie NATO
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Nagrody „Polski Zbrojnej”
Czy z „zetek” będą żołnierze?
Prawda o Katyniu wychodzi na jaw
Amerykańska flaga nad Camp Głębokie
Wiedza w pigułce
Rusza kolejna edycja programu „Edukacja z wojskiem”
Rodzina na wagę złota
Szef MON-u złożył życzenia żołnierzom w Krakowie
Bezzałogowce w Wojsku Polskim – serwis specjalny
Parlamentarzyści UE o bezpieczeństwie Europy
Więcej polskiego trotylu dla USA
USA wycofają się z działań na rzecz pokoju w Ukrainie?
Wyrok za tragiczny wypadek
Zmiany w organizacji bazy logistycznej w Jasionce
Pamięć ofiar
Niepokonany generał Stanisław Maczek
PKW Łotwa – sojusznicze zaangażowanie
Test wytrzymałości
Herculesy pod lepszą opieką w Poznaniu
Pod żaglami – niepokonani z AMW
Pokój nie obroni się sam
Kadisz za bohaterów
Uroczyste pożegnanie żołnierzy, którzy niebawem wylecą do Libanu
Tych oczu nie zapomni nikt
Jastrzębie nad Grecją
Rozejm na Morzu Czarnym? Tak przynajmniej twierdzi Biały Dom
Wielkie czyszczenie poligonów
Szwedzkie Gripeny włączą się w ochronę sojuszników
Wspólny cel: bezpieczna Polska
Zatrzymać zło ze wschodu
Podniebne wsparcie sojuszników
Pani oficer za sterami Jastrzębia
Medale Pucharu Świata zdobyte przez żołnierzy na ringu
Polskie rakiety do Homara-K już za trzy lata
Blekinge znaczy duch
Ocalić resztki światła ukryte w sercu
GROM pod ostrzałem
WAT zaprasza medyków na szkolenie z samoobrony
Miliardy na wzmocnienie bezpieczeństwa
Operacja „Feniks” – pomoc i odbudowa
Wojownicy na medal. Nasi terytorialsi na zawodach w USA
Wielkanocne spotkanie z szefem MON-u
Sport kształtuje mentalność
Na scenie młodzi artyści Wojska Polskiego
Musimy być gotowi na najtrudniejsze scenariusze
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Strażnik nieba
Hercules wydobyty, załoga nie żyje
„Wojskowe” przepisy budowlane do zmiany
Teatr okrucieństwa i absurdu
Więcej na mieszkanie za granicą
Razem w walce ze skażeniami

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO