moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.

REKLAMA


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Dwa medale kajakarki na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy
„Kormoran” opuścił Bałtyk
Polskie Bryzy nad Afryką
Pamięci Polaków pomordowanych na Wołyniu
Trump: „Polska nie jest zakładnikiem”
Frontowe miasta Legionów Polskich
Więcej pieniędzy dla cywilów w wojsku
„Milion zza oceanu”, czyli Polacy w armii USA
„Walka czołgów” – kolejne starcie
Posłowie o „Wiśle” i PGZ
Inwestycje w Pionki
Pierwszy nowoczesny okręt II Rzeczypospolitej
Piłkarze z Czarnej Dywizji najlepsi w armii
Terytorialsi na kursie dla ratowników wodnych
Amerykańskie inwestycje w obronność krajów bałtyckich
Prezydent i szef MON-u na Łotwie
Polski komandos szkolił afgańskich nawigatorów naprowadzania
Sukcesy lekkoatletów w Pucharze Świata i Diamentowej Lidze
Szkoła Orląt będzie Akademią
Eastern Flank Pillar
Polska delegacja w drodze do Brukseli
Czarna Dywizja najlepsza na spartakiadzie
Polak znaczy skazaniec
Pancerne starcie w Orzyszu
Kotwica Polski Walczącej dla WOT
Kawaleryjskie święto w Hrubieszowie
16–31 lipca – polskie oddziały na rosyjskiej ziemi
NATO utworzy nową strukturę dowodzenia
Igrzyska dla niezwyciężonych
Terytorialsi w urzędach
W Brukseli o Afganistanie i pieniądzach
Szkolenie Legii Akademickiej we Wrocławiu
Sojusz jak wspólna pięść
Wojownicy nad morzem
„Saber Strike ’18” – decydujące starcie
Polityka fałszywego uśmiechu
Pożegnanie pilota MiG-a-29
Unitarka terytorialsów
System dowodzenia dla wojsk lądowych
Sukces Trumpa czy Kima?
Francja inwestuje w obronność
MON na lato dla dzieci żołnierzy
Strzelcy ćwiczą z podhalańczykami
Polscy piloci wracają z Kuwejtu
34 medale żołnierzy na mistrzostwach Polski
Powitanie kuwejckiego kontyngentu
PGZ i Leonardo chcą zbudować Kruka
Myśliwce F-16 dla Chorwacji
„Sophia”: druga zmiana po certyfikacji
Płonący tor przeszkód
„Kościuszko” na oceanie
Cel: bezpieczne lotnisko
Armia zyskała 323 nowych oficerów
Jak nas widzą, czyli Polska w oczach żołnierzy US Army
Spadochroniarze skakali po medale

Ministerstwo Obrony Narodowej Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Żandarmeria Wojskowa Inspektorat Uzbrojenia Inspektorat Implementacji
Innowacyjnych Technologii Obronnych
Dowództwo Garnizonu Warszawa

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO