moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

"Dwunastka" zawsze w formie

Dziesiątki przeprowadzonych marszów i walk w bliskim kontakcie, setki godzin spędzonych na siłowniach oraz halach sportowych, niezliczone poranne "zaprawy", tysiące przebiegniętych kilometrów oraz podciągnięć na drążkach... Taka jest recepta żołnierzy szczecińskiej "Dwunastki" na budowanie ponadprzeciętnej sprawności.

Jednym z głównych wyznaczników służby wojskowej jest ciągłe utrzymanie sprawności fizycznej na odpowiednim poziomie. Służba w 12 Szczecińskiej Dywizji Zmechanizowanej jest pełna wyzwań, dlatego żołnierze "Dwunastki" systematycznie podnoszą swoje kwalifikacje, co wielokrotnie udowadniali podczas licznych ćwiczeń i poligonów, turniejów oraz różnorodnych zawodów.

"Często wychowanie fizyczne w wojsku postrzegane jest przez pryzmat biegania i podciągania na drążku, jednak w 12 Brygadzie Zmechanizowanej nie ograniczamy się do minimum, a poprzeczkę zawiesiliśmy bardzo wysoko. Do rywalizacji włączyliśmy takie konkurencje jak biegi na orientację, pięciobój wojskowy, strzelectwo, bieg patrolowy, pokonywanie OSF oraz wiele innych konkurencji. Stawiamy również na walkę w bliskim kontakcie" - zaznaczył Podoficer Specjalista st. chor. Przemysław Ustianowski z Sekcji Wychowania Fizycznego i Sportu "Błękitnej" Brygady.

Jednym z koronnych dowodów jest choćby sukces reprezentacji 12 Brygady  z czerwca tego roku, która wywalczyła I miejsce na III Mistrzostwach Wojska Polskiego MMA w walce w bliskim kontakcie.

Warto pamiętać, że wyczyn ten nie przyszedł łatwo. Z jednej strony "Błękitni" wojownicy stanęli do rywalizacji z wybitnymi zawodnikami, jednak intensywne treningi przyniosły zamierzony cel. Jeden z żołnierzy 'Błękitnej" Brygady zdradził sposób osiągnięcia czerwcowego sukcesu. "Wzorem do naśladowania jest mój trener Piotr "Bagi" Bagiński, który pomimo swojego wieku wciąż karci młodych chłopaków i zdobył chyba wszystko co było możliwe na arenie Ju Jitsu, a przy tym dodatkowo rozsławia ten sport" - podkreślił szer. Krystian Bartoszyński.

Obecnie pomimo okresu urlopowego żołnierze szczecińskiej "Dwunastki" nie zamierzają spoczywać na laurach, dlatego systematycznie kontynuują intensywne treningi. Potencjał sprawności fizycznej żołnierzy 12 Dywizji jest budowany dodatkowo w oparciu o wsparcie wykwalifikowanych instruktorów. Potwierdza to szer. Agnieszka Alabrudzińska, która jest nie tylko żołnierzem 14 batalionu Ułanów Jazłowieckich, ale również trenerem personalnym oraz instruktorką fitness. "Wśród wielu moich zainteresowań znajduje się m.in. sport i szeroko pojęta fizjoterapia. Uważam, że ruch jest dla człowieka jedną z najważniejszych wartości, gdyż po to zostaliśmy stworzeni" - zaznaczyła szer. Agnieszka Alabrudzińska.

W tym roku największym wyzwaniem dla Wojska Polskiego będzie ćwiczenie pk. DRAGON-17, w którym 12 Dywizja będzie głównym ćwiczącym, dlatego wakacyjny, krótkotrwały odpoczynek od ćwiczeń i szkoleń poligonowych żołnierze "Dwunastki" uznają za najlepszy okres do systematycznego doskonalenia sprawności fizycznej oraz starannego przygotowania się do powyższego ćwiczenia. "Przed każdym zadaniem staramy się wspierać wzajemnie. Według mnie nie ma dla nas rzeczy niemożliwych i każde wyzwanie jest dla nas osiągnięciem celów na najwyższym poziomie" - podkreśliła szer. Paulina Kwiatkowska.

Powód tak profesjonalnie organizowanego szkolenia jest w zasadzie bardzo oczywisty. "Naszym celem jest to, aby żołnierze przez chęć rywalizacji oraz osiągania najwyższych wyników doskonalili swoje umiejętności takie jak posługiwanie się mapą i przyrządami do nawigacji, prowadzenie celnego ognia z broni strzeleckiej, samoobrona, pływanie, wzmacnianie wytrzymałości organizmu, poruszanie się w bardzo trudnych warunkach – zarówno w terenie lesistym, jak i na torach przeszkód, a które mogą zaprocentować podczas działania żołnierzy na polu walki" - podsumował chorąży Ustianowski.

Tekst: por. Błażej Łukaszewski

red. PZ

autor zdjęć: por. Błażej Łukaszewski

dodaj komentarz

komentarze


Flaga, flaga państwowa, barwy narodowe – biało-czerwony przewodnik
 
Tragiczne zdarzenie na służbie
Wojna w świętym mieście, epilog
Awanse na Trzeciego Maja
Trotyl z Bydgoszczy w amerykańskich bombach
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
W obronie wschodniej flanki NATO
Wioślarze i triatlonistka na podium
Przełajowcy z Czarnej Dywizji najlepsi w crossie
Active shooter, czyli warsztaty w WCKMed
Marynarka pilnuje gospodarczego krwiobiegu
Systemy obrony powietrznej dla Ukrainy
Jakie wyzwania czekają wojskową służbę zdrowia?
Wojskowi medycy niosą pomoc w Iraku
Od maja znów można trenować z wojskiem!
Telefon zaufania dla żołnierzy czynny całą dobę
Daglezje poszukiwane
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Dumni z munduru
Żołnierze ewakuują Polaków rannych w Gruzji
Metoda małych kroków
Bohater września ’39 spełnia marzenia
Wypadek na szkoleniu wojsk specjalnych
NATO na północnym szlaku
Pod skrzydłami Kormoranów
Ukraińscy żołnierze w ferworze nauki
Pierwsi na oceanie
Pływacy i maratończycy na medal
Weterani pod wszechstronną opieką
Wojna w świętym mieście, część trzecia
Zmiany w dodatkach stażowych
Kadisz za bohaterów
Szybki marsz, trudny odwrót
„Widziałem wolną Polskę. Jechała saniami”
Weterani pokazują współczesny wymiar patriotyzmu
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Husarz na straży nieba
Pierwszy polski F-35 na linii produkcyjnej
Pilecki ucieka z Auschwitz
Pytania o europejską tarczę
25 lat w NATO – serwis specjalny
Więcej pieniędzy dla żołnierzy TSW
Posłowie dyskutowali o WOT
W Italii, za wolność waszą i naszą
Polscy żołnierze stacjonujący w Libanie są bezpieczni
Wojskowy bój o medale w czterech dyscyplinach
Wyrusz szlakiem na Monte Cassino
Święto stołecznego garnizonu
Wiceszef MON-u: w resorcie dochodziło do nieprawidłowości
Gunner, nie runner
Priorytety polityki zagranicznej Polski w 2024 roku
Ameryka daje wsparcie
Aleksandra Mirosław – znów była najszybsza!
Weterani w Polsce, weterani na świecie
Polsko-australijskie rozmowy o bezpieczeństwie
„Sandhurst” – szczęśliwa trzynastka!
NATO on Northern Track
Wytropić zagrożenie
Operacja „Synteza”, czyli bomby nad Policami
Ta broń przebija obronę przeciwlotniczą
Lekkoatleci udanie zainaugurowali sezon
„Steadfast Defender ’24”. Kolejne uderzenie
Morska Jednostka Rakietowa w Rumunii

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO